Skocz do zawartości

Zdjęcie

a na deser mam pytanko;-)


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
12 odpowiedzi w tym temacie

#1
Eldorado

Eldorado

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 84 postów
Słuchajcie a raczej czytajcie... ;-)

Dziś 28 grudnia 2007 do maja 2008 chcę wyglądać jak człowiek :-)
I w związku z tym mam do Was weteranek ( i/lub weteranów) pytanko.
W planie mam zrzucić 9kg czy to realne w takim czasie?
Czy te 4-5 miesięcy nie bedzie zbyt krótkim okresem aby potem nie wystapił efekt jojo?
Jak to u Was wygląda,jakie macie doświadczenia w tej materii?

zaznaczam,że moja dieta to jedzenie zgodnie z zasadami diety śródziemnomorskiej,żadna rygorystyczna dieta oparta na wodzie i listku sałaty ;-)

no piszta...ładnie proszę
cmok



...



...



#2
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów
Eldorado proponuję ci abyś poczytała sobie posty shashuy, jasmine , są to osoby godne przykładu w odchudzaniu-takie moje zdanie :-D
a jeśli chodzi o 9 kg, w ciągu 4-5 mcy , to jest to realne ja przez ten okres zgubiłam ok.10-11 ale jak chyba zauważyłaś 6 zdążyłam przytyć i to przez własną głupotę , dlatego jak się osiągnie cel to niestety trzeba się bardzo pilnować , ja tego niestety nie zrobiłam . ale życzę ci z całego serca aby tobie się udało :-D

#3
Kama36

Kama36

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 4 327 postów
Eldorado to jest jak najbardziej realne abyś schudła ale pamiętaj że przy nowych nawykach zywieniowych będziesz musiała zostać juz zawsze.Bo z reguły zaczyna się od błachostek niestety na diecie będziesz już zawsze.Trzymam za ciebie kciuki :thumbsup:

Mam pytanko masz jakąś konkretną imprezę w maju czy tylko tak sobie wyznaczyłaś termin?
Dołączona grafika

#4
Eldorado

Eldorado

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 84 postów
dzieki kobity możecie tak częściej, to jak światełko w tunelu ;-)
tylko ten paskudny efekt jołjoł :lol: mnie przeraża..

Kama pytasz skąd ten termin...
raz przyjeżdza ważna dla mnie osoba na której ze zwykłej kobiecej prózności chcę zrobić pozytwnie piorunujące wrażenie ..łehehe
dwa idzie lato...wieć same wiecie nie ma sie co rozpisywać...
mam kupę fajnych wygodnych,lekkich ciuchów na lato i wiosnę do których się najnormlaniej w siecie nie mieszcze...szlag mnie trafia..
chce sie czuc swobodnie,lekko i wolnie na lato!!
CHCE CHCE!!! :lol:
Dołączona grafika

#5
atena

atena

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 247 postów
Cześć wszystkim, dobrze jest miec postanowienia i jakis cel.To zdecywowanie pomaga i bardziej motywuje do działania.Zyczę Ci Eldorado duzo wytrwałości w tym postanowieniu-a na pewno sie uda osiągnać wymarzona wage.
Będe trzymała za Ciebie kciuki :thumbsup:
Dołączona grafika

#6
mania3

mania3

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 998 postów
Ja też tak do maja chciałabym schudnąć--mam komunię córy.Ale wcześniej to też by nie szkodziło :lol:
Teraz utrwalanie !!!!
Pomyłka -znowu odchudzanie !!!

#7
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
Eldorado, na pewno zlecisz te parę kilo w tym okresie tylko musisz się od razu wziąść ostro do roboty a zobaczysz sama będziesz z siebie dumna :tongue: Trzymam :thumbsup: za Ciebie :tongue:

#8
Eldorado

Eldorado

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 84 postów
dziekuje słoneczka
fajnie jak tak ktoś popatrzy na to z boku i stwierdzi,ze to realny cel do zrealizowania...

ostro do robty...jak rzekła Anja...ostro do roboty...ostro do roboty...
juz zapamietałam...dzieki :lol:

mania to co do maja bedziemy tweegy??

witaj atena bo jeszcze nie mialam przyjmnosci....i dzieki stokrotne
Dołączona grafika

#9
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów
Eldorado ja też do maja :lol: razem będzie nam rażniej :-D

#10
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
Eldorado, no i co tam u Ciebie? Pisz nam co się dzieje :tongue:

#11
Eldorado

Eldorado

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 84 postów
moje drogie towarzyszki ;-) ...odpowiedz znajdziecie na moim wątku ...


becia a cos sie szykuje i u Ciebie w maju?
Dołączona grafika

#12
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów
w zasadzie nic ale maj kojarzy mi się z miesiącem spacerów, pikników , zrzucamy już kolejne warstwy "ochronne" odzieży i tak po prostu chciałabym się lepiej poczuć ,ładniej, estetyczniej wyglądać , przyroda budzi się do życia więc ja też chciała bym się obudzić :lol:

#13
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
becia, no i się obudzisz-sama zobaczysz :thumbsup: za dietkę Twoją :tongue:




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych