Skocz do zawartości

Zdjęcie

POWRóT DO DIETY


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
332 odpowiedzi w tym temacie

#41
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
Aniu Natalia rozrabia ile wlezie, ogólnie to dobrze poza tym że sie boi obcych :tongue:



...



...



#42
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
sabina, jak rozrabia to znaczy,że zdrowa dziewczynka :tongue: A na tym etapie to może lepiej,że trochę boi się obcych bo przynajmniej wiesz,że Ci gdzieś w sklepie nie zwieje do kogoś obcego ;-)

#43
mania3

mania3

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 998 postów
To sabinko masz wesoło z Natalką .

gratulacje za kg :clap: :clap:

A Ty to tak za jednym razem przejezdzasz ten dystans na orbitreku, czy na raty :?:
Teraz utrwalanie !!!!
Pomyłka -znowu odchudzanie !!!

#44
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
za jednym bo moge tylko jak Natalia śpi bo inaczej to mi podchodzi a boje sie że ją uderzę

dziś
bułka na śniadanko
wątróbka smazona + sałatka
jabłko ,jogurt

#45
nadzwyczajna

nadzwyczajna

    Dietowa szycha

  • Members
  • 3 979 postów
świetnie :thumbsup: no i wątróbka zdrowa :thumbsup:

#46
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
No Sabina ale się trzymasz-świetnie Ci idzie :clap2:

#47
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
śniadanka jeszcze nie jadłam bo brzydko a nie chce mi sie iść po chleb zjem płatki z mlekiem chyba
OBIAD
dziś w planie smazona pierś z ryżem i sosem ze słoiczka jakimś tam (maż kupił)
więc troszke zjem
no i dzisiaj zgrzeszę bo mąż robi pizze SAMMMM więc musze kawałek spróbować :icecream:


Pogoda dziś pod psem, mam tone prania i trzeba troche posprzatać

ważenie dopiero w poniedziałek chybaaaaaa, ale specjalnie sie nie nastawiam na jakieś super efekty bo te pierwsze dwa kila bardzo szybko spadły więc teraz pewnie troche wolniej pójdzie

#48
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
sabina, no ale i tak śliczniutko się trzymasz :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:

#49
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
staram sie nie warjować i nie oczekiwać od razu zbyt wielkich rezultatów bo nie wyszło mi to na dobre ostatnio

#50
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
sabina, no i masz rację a co spokojnie sobie poczekasz to Twoje i lepsze rezultaty będziesz miała ;-)

#51
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
ach po weekendzie troche sie kalorii nazbierało
waga pokazuje 87, 6 jeszcze trooche poczekam i zmieniam suwak
dziś mało dietetycznie, ale cały cas w ruchy i 30 min orbitreka było
myśle ze tylko dzieki temu że jerzdze po obżarstwie waga nie poszła w góre

#52
mania3

mania3

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 998 postów
No Sabinko podziwiam Cię za ta jazdę :clap2: :clap: , no ja najwięcej to dam radę przejechać 20 minut i już padam ze zmęczenia :crazy:

A na jakim obciążeniu jeżdzisz :?:
Teraz utrwalanie !!!!
Pomyłka -znowu odchudzanie !!!

#53
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
hej
u mnie tylko kręci sie kółkiemnic nie pisze o obciazeniu nakręcam tak żebym czuła opór :tongue:

#54
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów
kurcze ale wstyd :oops: ja dopiero dzisiaj się doczytałam że założyłaś swój temat i wróciłaś do diety, cieszę się bardzo i widzę ze świetnie dajesz sobie radę z dietką i ten orbiterek, tak trzymaj :thumbsup: będę tu zaglądała i ci kibicowała :clap2:

#55
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
wpadłam w głębokiegoooo doła
dla tego ostatio nie zaglądam na forum , jak zawsze jak sie wali to wszystko :wavecry:

#56
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
sabina, co sie stało?

#57
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów
sabimko jak masz doła to tym bardziej powinnaś tu zaglądać sama to wiem po sobie :-D

#58
nadzwyczajna

nadzwyczajna

    Dietowa szycha

  • Members
  • 3 979 postów
Sabinko, wygadasz się to może będzie troszkę lżej??

#59
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
sabina, pisz jak tam u Ciebie

#60
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów
Sabinko nie zostawiaj nas tak długo :-( , jesteśmy ciekawe jak tam u ciebie i czy Natalka zdrowa, odezwij się kochana :-D




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych