bulibet, no i jak tam u Ciebie????
Schudnac 20kg
Rozpoczęty przez
bulibet
, wtorek, 06 maja 2008 - 12:45
...
...
#43
Napisano czw, 15 maj 2008 - 17:03
Czesc dziolchy,dietka u mnie znakomici,cwiczonka takze-chyba znowu sie przyzwyczajlam i bardzo polubilam cwiczyc.Codziennie wchodze po schodach 6 razy,z 5 na 10,potem skacze troche na skakance 600 skakanek i w domciu 100 brzuszkow i rozne wymachy nogami i takie tam,wsumie cwicze 60-75min dziennie(cwiczenia sprawiaja ze nie mysle o problemach,a po nich jestem bardzo zadowolona i nie zadreczam sie-bo wiem ze bedzie lepiej).W ten sposu waze 82kg.POZDRAWIAM.
#45
Napisano czw, 15 maj 2008 - 21:09
#48
Napisano pią, 16 maj 2008 - 12:17
#54
Napisano czw, 02 paź 2008 - 09:40
#55
Napisano czw, 02 paź 2008 - 09:42
bulibet, witaj ponownie
kochana to,że się zawala dietkę nie znaczy żeby rezygnować z forumka, bo potem ciężko wrócić, ja też juz od jakiegoś czasu wszystko zawaliłam ale się nie poddaję, na forumku jestem codziennie i to mnie motywuje do dalszych działań, nie powiem,że to tak od razu ale jak sie tu jest to chociaż trzeżwo sie mysli, zyczę ci powodzenia i bierzemy sie do roboty
dalam plame. Wymieklam i przestalam sie odchudzac ,teraz jestem gruba i okropne sumienie mnie dreczy.Ale teraz sie nie poddam i schudne i obiecuje ze bede z wami przez caly czas i wytrwam.
kochana to,że się zawala dietkę nie znaczy żeby rezygnować z forumka, bo potem ciężko wrócić, ja też juz od jakiegoś czasu wszystko zawaliłam ale się nie poddaję, na forumku jestem codziennie i to mnie motywuje do dalszych działań, nie powiem,że to tak od razu ale jak sie tu jest to chociaż trzeżwo sie mysli, zyczę ci powodzenia i bierzemy sie do roboty
#56
Napisano czw, 02 paź 2008 - 10:18
#58
Napisano czw, 02 paź 2008 - 10:32
bulibet, witaj
dobrze ze wróciłaś rób suwak i pełna mobilizacja na pewno Ci sie uda
dobrze ze wróciłaś rób suwak i pełna mobilizacja na pewno Ci sie uda
#59
Napisano czw, 02 paź 2008 - 10:38
Bulibet -witaj ponownie
przypominam ,że posiadasz swój blog :
http://www.diety.pl/...kg-vt665,45.htm
który dzis odblokowałam i możesz w nim pisać o swoich postępach
pozdrawiam
przypominam ,że posiadasz swój blog :
http://www.diety.pl/...kg-vt665,45.htm
który dzis odblokowałam i możesz w nim pisać o swoich postępach
pozdrawiam
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych