Witam wszystkich Normalnie cieszę się strasznie że się zapisałam na to forum. Mam nadzieję że mi sie uda stracić te pare kilo. No właśnie niby pare ale dla mnie to jest strasznie trudne :-? Szczególnie ze uwielbiam a wrecz ubustwiam słodycze i to wydaje mi się jest dla mnie największy problem. Ale ciągle z nim walcze
Pozbycie się "oponki"
Rozpoczęty przez
Aga84
, czwartek, 12 marca 2009 - 19:46
...
...
#3
Napisano czw, 12 mar 2009 - 20:16
Aga84, witam cię i o latka pytam, jesli mozna oczywiści
z nami na pewno dfasz radę, forum bardzo pomaga i motywuje
Normalnie cieszę się strasznie że się zapisałam na to forum. Mam nadzieję że mi sie uda stracić te pare kilo.
z nami na pewno dfasz radę, forum bardzo pomaga i motywuje
#4
Napisano czw, 12 mar 2009 - 20:19
Myrthi mam 164 cm wzrostu. Tylko że w moim wypadku z tymi słodyczami to jest dodatkowe utrudnienie... Pracuje w sklepie spożywczym!!! a tam ich tyle... ale staram sie ich nie jesc. Rożnie mi to wychodzi. Ale sie powstrzymuje ze wszystkich sił. Teraz np. stoi przede mna miska kisielku, babcia tak o mnie dba ale nie zjem go... heheheheh chyba...
#5
Napisano czw, 12 mar 2009 - 20:20
stoi przede mna miska kisielku, babcia tak o mnie dba ale nie zjem go... heheheheh chyba...
no to za miast myslec o kisielku pobuszuj trochę po forumku, zaraz chetka odejdzie
a czy masz jakąś dietkę,którą chcesz stosowac
#6
Napisano czw, 12 mar 2009 - 20:21
A co do latek to niebawem skończe 25. Kurczaczek nie moge dodawać emotek jak pisze nie wiecie może dlaczego????
dopisek /po chwili
No nie mam na bardzo jeszcze. Moja dieta narazie to: rano na śniadanie grahamka z wędliną z drobiu, potem w domu ryż i kurczaczek np. jego pierś duszona w warzywkach i tyle... a i rano jeszcze kawke pije, z cukrem bo bez nie dam rady. Ale te warzywka duszone juz mi sie powoli nudzą.
dopisek /po chwili
No nie mam na bardzo jeszcze. Moja dieta narazie to: rano na śniadanie grahamka z wędliną z drobiu, potem w domu ryż i kurczaczek np. jego pierś duszona w warzywkach i tyle... a i rano jeszcze kawke pije, z cukrem bo bez nie dam rady. Ale te warzywka duszone juz mi sie powoli nudzą.
#7
Napisano czw, 12 mar 2009 - 20:28
Aga84, jesli chcesz cos dopisać to korzystaj z funkcja edytuj ,KTÓRA ZNAJDUJE SIE W PRAWYM GÓRNYM ROGU, NIE PISZEMY POSTA POD POSTEM, JESLI JESZCZE NIE ZAPOZNAŁAŚ SIĘ Z REGULAMINEM TO BARDZO PROSZĘ
nie odbieraj tego żle , to taka mała uwaga na poczatek :->
nie odbieraj tego żle , to taka mała uwaga na poczatek :->
#10
Napisano czw, 12 mar 2009 - 20:41
dopisywać do posta możesz jak ci sie cos przypomni, zasada jest taka,żeby w krótkim czasie nie pisać posta jeden pod drugim, ale jesli bedzie to na drugi dzien to nie ma przeciwskazan :->obiecuję że nię będę już "dopisywać"
#14
Napisano pią, 13 mar 2009 - 02:08
Witam i ja serdecznie
kisielek jest wskazany - oslonowo na żołądek - zdrowy i smaczny a kcla ma nielwiele ajak wypełnia cudnie i smacznie! zwłaszcza jak sie popsuje brzusio...
kisielek jest wskazany - oslonowo na żołądek - zdrowy i smaczny a kcla ma nielwiele ajak wypełnia cudnie i smacznie! zwłaszcza jak sie popsuje brzusio...
#17
Napisano pią, 13 mar 2009 - 17:11
#20
Napisano pon, 16 mar 2009 - 22:11
Dziękuje wszystkim za miłe powitanie
Dzisiaj się ważyłam i nie wiem czy z wagą jest coś nie tak ale wyskoczyło 56 kg Mam nadzieję że z wagą nic nie jest i naprawde tyle waże . Strasznie to motywuje jak widzi się ze kilogramy spadają. Oby tak dalej. Zapisałam sie też na takie ćwiczonka body space. Męczące to jest strasznie ale kupiłam karnet więc mysle że mnie to zmotywuje to tych ćwiczeń.
Dzisiaj się ważyłam i nie wiem czy z wagą jest coś nie tak ale wyskoczyło 56 kg Mam nadzieję że z wagą nic nie jest i naprawde tyle waże . Strasznie to motywuje jak widzi się ze kilogramy spadają. Oby tak dalej. Zapisałam sie też na takie ćwiczonka body space. Męczące to jest strasznie ale kupiłam karnet więc mysle że mnie to zmotywuje to tych ćwiczeń.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych