3 odpowiedzi w tym temacie

[Elwirka]

Jak polubić sport? nie mam tego zacięcia by uprawiać coś co będę kochać i co pomoże mi przy okazji schudnąć?

 

Jak zaczynaliście swoją przygodę ze sportem? i co zrobić by zacząć kochać sport? jakąś dyscyplinę sportową?

 

Elwira Danowicz

[sceptyk75]

Ja swoją przygodę zaczęłam w domu. Wcześniej tylko umówiłam się z koleżanką, że będziemy same w domu ćwiczyć i później spotkamy się, żeby umówić rezultaty. Później wybrałam spokojną okolice  do biegania. Z czasem wymyślałam sobie jakąś nową aktywność fizyczną. 

[Joachim Kolar]

nie da się tak zaprzyjaźnić, musisz wyprówbować wszystkiego żeby sprawdzić co lubisz robić i sprawia Ci radość

[barbesla]

Trzeba znaleźć dyscyplinę, którą się polubi! ja próbowałam z pilatesem, aerobikiem i nic, Dopiero na wiosnę odnalazłam swoj sport czyli zumbę!!