31 odpowiedzi w tym temacie

[bietka]

Witajcie jestem nowa na forum i dopiero zaczynam tutaj się rozglądać Witam was wszystkich bardzo serdecznie
W niedzielę zaczęłam dietę kapuścianą, a więc dzisiaj jest czwarty dzień i 2 kg mniej, czuję się bardzo dobrze, zupka kapuściana nawet mi smakuje (za dużo jej nie jem), a teraz właśnie zajadam banana :->

[Margosia]

Witaj Bietka! miłego postowania, będę tu zaglądać

ciał

[bietka]

witaj Margosia , zapraszam serdecznie

[bietka]

Witajcie z rana, moja dusza dzisiaj rozśpiewana, a wiecie dlaczego? Bo waga ciągle spada, już pokazuje 2,5 kg mniej , a dzisiaj mam piąty dzień diety i nie jest źle

[bietka]

Właśnie zjadłam pyszny obiadek pierś z kurczaka gotowana bez soli, nawet była dobra, myślałam że będzie gorsza, ale ja zawsze mało soli używałam, więc może być i do tego pomidorek, który troszeczke popieprzyłam, ale się najadłam

[bietka]

Witajcie dzisiaj już szósty dzień diety i waga rano pokazała równe 3 kg mniej :-> Godzinę temu zjadłam tą "pyszną" zupkę, a za niedługo zrobię sobie rybkę z warzywami, oj będzie uczta na całego. Głodu nie czuję wogóle, jak narazie jestem bardzo zadowolona z tej diety Pozdrawiam wszystkich, którzy tutaj do mnie zaglądają i trzymają za mnie kciuki, dziekuje

[Daria84]

Bietka całkiem nieźle Ci idzie... !!!

[szynszylek]

Dziewczyny wiecie, że nasze forum diety.pl jest na Facebooku?

https://www.facebook.com/dietypl

Chyba coś się święci ))))

[sabia]

o fanpage diety.pl na fb o.O ciekawe i ta informacja o zmianach szaty graficznej -,^ hmmm ciekawe co się szykuje i kiedy je wprowadzą

bietka moje oklaski i szacunek za wytrwałość

[Daria84]

jesteśmy na Facebooku?! i co nic nie mówicie !

[bietka]

no i skończyła się dietka dzisiaj ostatni dzień, a rano waga pokazywała 3,8 kg mniej

[dorota]

O to sporo, udana dieta zatem jakie masz teraz plany?

[bietka]

teraz bedę starała się, żeby nie dopuścić do efektu jo-jo, tylko czy mi się uda?

[bietka]

Witajcie w ten piękny niedzielny poranek, no i dieta kapuściana zakończona, wcale nie było tak źle efekt końcowy 4,2 kg mnie bardzo się cieszę, że tyle schudłam, teraz tylko żeby utrzymać tą wagę i nie dopuścic do efektu jo-jo, czego najbardziej sie boję , ale mój cel został osiągnięty
dziękuję wszystkim , którzy mi kbicowali

[bietka]

Witam was w ten upalny poranek, waga jak się zatrzymała , to tak stoi, boję się trochę efektu jo-jo, ale mam nadzieję, że on nie nastąpi życzę wam miłego dnia

[dorota]

witaj Bietka, trzymam kciuki by sie nie pojawil efekt jojo ))

[bietka]

witaj Bietka, trzymam kciuki by sie nie pojawil efekt jojo ))

witaj Dorota dzieki za trzymanie kciuków pozdrawiam

[Marysia Jadlik]

hej kochana, i jak waga nadal się trzyma na tym samym poziomie>?

Pozdrowionka

[bietka]

hej kochana, i jak waga nadal się trzyma na tym samym poziomie>?

Pozdrowionka

hej waga poszła pół kg w górę niestety

[sabia]

może zbliża ci się okres menstuacji wtedy organizm magazynuje więcej wody w organizmie, ważne żebyś się nie poddawała bo 0,5 kg to nie znaczy jeszcze o efekcie jojo