1702 odpowiedzi w tym temacie

[Iskierka ;-)]

Ja raczej jestem sprawna fizycznie z tym że zbita jestem i co prawda nikt by mi nie dał takiej wagi jaką mam ale jednak taka jest. Pewnie że damy rade,czemu miałoby byc inaczej. Od tego tygodnia na fitness, już zdążyłam namówic koleżanki tak że będzie towarzystwo. Czasem jeszcze wiosłuje na wioślarzu ale on działa na inne partie niekoniecznie na brzusio ale jako dodatek mysle że jest dobry. Ty tez swietnie dajesz sobie rade.3 mam kciuki!Byle tak dalej

Shashua dzięki za pomysły,napewno wezme to pod uwage bo ten żołądek okropny jest i spać nie da..Złośliwiec!!! hehe

[shashua]

jak tak piszesz ,to już się nie mogę doczekać Twego zdjątka nic to ,jeszcze 79 pościków
fajnie,że możecie razem chodzić na fitness,zawsze raźniej w grupie,Twoje koleżanki też się odchudzają?
aaaa,a jeszcze można marchewkę chrupać surową bleeee
wszystko jest dobre na te złośliwce

[Anja]

Ja też na aerobik chodzę z dwoma dziewczynami i jest zawsze milej ze znajomymi

[Iskierka ;-)]

Shashua ja nie mam nic do ukrycia tak że moge Ci jakąś przesłać na priv. Jeszcze 79? Koleżance cos tam przybyło po świętach i chce zrzucić a druga chce mi dotrzymać towarzystwa bo figurke ma super. Zresztą co ja Wam będe mówić.. same wiecie jak to z kobietkami jest,zawsze chcą więcej...
Anja nooom samotnikiem nie jestem wrecz przeciwnie tak że ciesze sie że będe miała towarzystwo. Zawsze raźniej i zabawniej.

[Anja]

Iskierka , no i można trochę poplotkować podczas ćwiczeń

[Iskierka ;-)]

No jasssne że tak a przy okazji nieźle sie bawić. No nic zmykam na chwilke,ide powiosłować bo czuje jakąś dziwną potrzebe.
Do niebawem

[Kama36]

A ja przyzwyczaiłam sie do wieczornego głodu gdy kładę się spać to burczy mi w brzusiu ale to idzie znieść łatwiej niz jak bym zjadła pożądną kolację kiedyś tak zrobiłam nie mogłam spać bo żołądek wariował I piję zbożówkę z mlekiem wieczorem dobrze mi robi

[Iskierka ;-)]

Ja myśle że też niebawem sie przyzwyczaje,narazie jestem w początkowym stadium zmian tak że żołądek nie może ogarnąć tego wszystkiego. Oooo to może spróbuje dzisiaj zbożówki.
Dzięki za pomysł.

[Mazia]

żołądek okropny jest i spać nie da..Złośliwiec!!! hehe

już niedługo da , zobaczysz

[Iskierka ;-)]

Mazia jak Ty tak mówisz to pewnie musisz miec racje. Też tak myśle że mu przejdzie,bo wkońcu ileż można.

[Mazia]

wlaśnie , organizm też potrzebuje czasu aby się przestroić, z dnia na dzień już będzie lepiej ( sama to przechodzilam )

[Iskierka ;-)]

Dlatego bezgranicznie Ci ufam w tej sprawie. Jestes obeznana i wiesz co mówisz.

[becia]

widzę,że kochanienkie iskiereczki ostro działacie,trzymam kciuki

[Iskierka ;-)]

Becia staram sie jak moge. Narazie trzymam sie wytrwale.Kochanienka gdzieś sie podziała a ja ciekawa jestem jak jej idzie. A Iskierka iskrzy na forum. hi hi

[kochanienka]

czesc dziewczynki
przepraszam ze mnie jakis czas nie bylo ale zasnelam, w nocy pracowałam i jakos slabo sie poczulam, mam nadzieje ze dam rade pogodzic diete, nauke i prace....bedzie ciezko...

Iskierko kochana tez sie stesknilam wiec tylko jak otworzylam oczka od razu wlaczylam forum

szkoda ze Was nie ma.... tez ciekawi mnie jak sie czujesz???
Ja jakos sie trzymam choc, brzusio boli i burczy
ale do cwiczen sie nie zniechecilam!!!!!!
przeciwnie bede cwiczyc po troszku codziennie

[Mazia]

bezgranicznie Ci ufam w tej sprawie.

iskierko dziękuje Ci ale ....ja aż takiej wiedzy nie mam cały czas też coś ciekawego doczytuje na temat diety, bo człowiek uczy się przez cale życie

[shashua]

Shashua ja nie mam nic do ukrycia tak że moge Ci jakąś przesłać na priv

no coś Ty,nie o to chodzi ,ja sobie spokojnie poczekam kochana ,aż się zobaczymy nawzajem wszystkie ,Ty nas,a my Ciebie,oj będzie się działo iskrzyyyyyyyyyyyyyyyć będzie

[Iskierka ;-)]

Właśnie wróciłam z bilarda i mimo licznych pokus nie oparłam sie im!!!jupi!!Różne zachcianki zatopiłam w szkalnce wody mineralnej.I musze sie pochwalić Wam.
Tylko czekałam aż wejde na to forum,ono chyba faktycznie uzależnia---> pozytywnie oczywiście. Nawet jakoś dziwnie jeść mi sie nie chce tak że burczenie w brzuszku nie przeszkodzi mi dzisiaj zasnąć (gorzej jak zaraz sie obudzi brzusio) tak że lepiej zmykam już spać.haha A jutro wybieram sie na fitness..
Do jutra dziewczyny!!!!

Shashua oj napewno będzie.Już sie doczekać nie moge!

[Anja]

Iskierka , no i jak tam z brzusiem dał Ci pospać?
Super Ci idzie na pewno wytrwasz do końca

[Kama36]

Hej Iskierko co tam dziś u Ciebie