3599 odpowiedzi w tym temacie

[Anja]

gufinka, no to świetnie,że waga leci w dół

[gufinka]

Waga leci ale ja siedzę na dupsku. Ćwiczę co drugi dzień pół godzinki i to jak na mnie jest sukces. Jak znajdę pracę to chciałabym wrócić na zajęcia fitness bo to jest rewelacja No i cóż -
rano owsianeczka (kupiłam sobie te zwykłe płatki, nie błyskawiczne bo i tak gotuję długo a te mają więcej wartości)
obiad kapustka młoda z warzywkami i kromka razowca żytniego
potem będzie jogurt ze zbożami
kolacja...jajo chyba
Na razie dziecię u rodziców więc nie muszę mu gotować i wąchać paróweczek, szyneczek, ciasteczek etc...
Ale brakuje mi tu jakiejs miejscowej odchudzaczki co by mnie na spacery wyciagala...

[Anja]

gufinka, no kochana do mnie masz około 100 km więc ja zapraszam na wieczorne spacerki

[Iskierka ;-)]

Gufinka dietkowo Ci świetnie idzie. Mi też brakuje kompana na basenik i fitness, na początku było towarzystwo a powoli sie wykruszają... Nooo do mnie chyba troche więcej jest kilometrów...

[becia]

gufinka, dietkowo super

[shashua]

Ale brakuje mi tu jakiejs miejscowej odchudzaczki co by mnie na spacery wyciagala...

kochaniutka ,słuchawki na uszy,dobra muza ,adidaski lub tenisówki i pooooszłas ,nie patrz na nikogo,jak zobaczą ,bedą chcieli,ja najlepier sie czuję sama ze sobą i szybką rytmiczną muzyką ,bo idę swoim rytmem ,szybko,i to mi odpowiada ,szłam parę razy z kimś- ,to nie to samo

[Iskierka ;-)]

Czasem tak jest że na poczatku ochotników pełno a później sie posypią...
Nie powiem w towarzystwie zawsze milej a w ostateczności muzyka też super.
Gufinka jak Ci idzie????

[Anusiak]

Mi najlepiej spaceruje się z kimś nie lubię chodzić sama. Gufinko chętnie bym z Tobą pospacerowała ale dzieli nas dwieście kilometrów i czterogodzinna jazda pociągiem.

[gufinka]

Witam dziewczynki!
Anja, 100 km to pestka, niebawem będziemy do siebie na popołudniową kawkę wpadać na kwadrans Bo ja już na moje 4 piętro z zakupami wbiegam! 10 DNI BEZ SŁODYCZY i proszę. I wcale mi się nie chce a jakby co to leży gorzka czekolada niedaleko mnie ale śpi głęboko na razie
Shashua, pewnie masz rację ale ja mam trochę ruchowo narąbane i ciężko mi się ruszyć. Ale ćwiczę. Na razie co drugi dzień pół godz. żeby sięnie zniechęcić
Iskierko! Idzie mi nieźle bo jem rozsądnie Tak jak chciałam waga spada pomalutku ale tym razem mam nadzieję trwale. Inna sprawa, że parę lat temu po 10 dniach takiej diety byłoby 5 kg w dół....no ale potem zawsze wracało. Myślę, że jestem na poziomie ok. 1200 kal.
Anusiak może wymyślą jakieś środki komunikacji dla nas forumowiczek. Uważam, że tu się robi tyle dobrego, że powinnyśmy bez problemów móc docierać wszędzie i do każdej potrzebującej osoby

[Anja]

gufinka, niom ale by fajnie było

[Iskierka ;-)]

Noooo a jakby robić zloty furumowiczek???Wiecie jak było by superancko.
Mogły bysmy sie spotkać...pogadać na żywo..poznać lepiej...jeju super!
Możemy pomyśleć nad tym.

[Anusiak]

Jestem za, całkowicie za

[Anja]

No przecież plan już był,że się w Łodzi jakoś latem mamy spotkać

[Anusiak]

To ja chyba nie doczytałam, a do Łodzi będę miała blisko.

[Anja]

Anusiak, no bo łódz najbardziej sprawiedliwa bo na środku Polski

[Anusiak]

No w sumie tak. Masz rację kochana

[gufinka]

No... a na stole królowałaby sałata i rzodkiewki!!! No i rzecz jasna wiadra wody mineralnej ( )

[Anja]

gufinka, no innej opcji nie ma

[Anusiak]

ja bym do menu dorzuciła pomidory i ogórki.

[shashua]

gdzie Wam ta łódź na środku- na srodku to Warszawka ,i ja za warszawką jestem ,bo jeszcze mogłabym się do wawki wyrwać ,ale już dalej to mi będzie baaaardzo ciężko,a co do cen ,to wszedzie drogo ,i czegoś tańszego to trzeba by było konkretnie poszukać ,to tak ogólnie...