44 odpowiedzi w tym temacie

[Anusiak]

julia2020, wejdź w temat ludzie listy piszą i po lewej stronie na górze masz NOWY TEMAT. Maciskasz potem wpisujesz tytuł swojego bloga, treść i potem wyślij. Gotowe.

[Agnieszka71]

wejdz na glowny temat "odchudzanie"
tam jest podtemat" ludzie listy pisza....napisz swoj blog"
w gornym lewym rogu jest napis "nowy temat" tam klikasz i wypelniasz wszystko-nazwe twojego tematu i potem wyslij
tam mozesz zawsze o swoich postepach w dietce pisac

[julia2020]

[shashua]

julia co jest z tobą uśmieszki potrafisz-napisz cos ,bo już nie wiemy co myśleć...

[MartaG1992]

Przede wszystkim to trzeba mieć silną wolę, bo bez tego to coraz więcej bedziesz jadła tych kebabów:) Może poszukaj wsparcia u rodziny, może namów jakąś koleżankę, żeby się razem z tobą odchudzała? Było by Ci łatwiej. Myślę, że skoro masz chłopaka to powinien Cię wspierać w Twoim odchudzaniu. Niestety, odchudzanie wymaga nie tylko rezygnacji z niektórych posiłków, ale i także zabiera wiele cennego czasu, a mianowicie, musiałabyś zacząć chodzić na siłownię, basen itp
Także życzę Ci powodzenia i dużooooo silnej woli:)