Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta Kopenhaska


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

#1
kascha

kascha

    Czytelnik/podgl?dacz

  • Members
  • 3 postów
Ta dieta chce zaczac walke z tluszczem,nie moge na siebie patrzec, po urodzenu dziecka przybylo mi dobre 10kg , a i wczesniej bylo za duzo,masakra.Osoby ktore przeszly te diete bardzo prosze o informacje (gdyz sie jakos nie doszukalam)czy steki i rybe sie smazy czy gotuje i czy mozna uzywac soli i pieprzu???No i co dalej jak sie odzywiac by dalej tracic na wadze?Marze by schudnac 30kg...........



...



...



#2
shashua

shashua

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 11 801 postów
przede wszystkim -witaj Kascha :wave:
szkoda ,że nie poszukałas ,ponieważ odnośnie tej akurat diety na naszym forum znajdziesz sporo informacji w działach :
http://www.diety.pl/...haska-vt385.htm

oraz
http://www.diety.pl/...haska-vt385.htm
zapraszam :-)
Dołączona grafika Dołączona grafika

#3
kascha

kascha

    Czytelnik/podgl?dacz

  • Members
  • 3 postów
Witaj!Dzieki wielkie, tez wlasnie sie wczoraj doszukalam po wyslaniu wczesniejszej wiadomosci.Wczesniej nie bylam zalogowana i mialam ograniczony dostep, a i moja mala corcia (9 mies)nie daje spokojnie szukac.No nic od niedzieli zaczynam i mam nadzieje ,ze sie uda. Serdecznie pozdrawiam!

#4
kascha

kascha

    Czytelnik/podgl?dacz

  • Members
  • 3 postów
Witam! Juz 8 dni stosuje d.Kopenhaska i do tej pory ubylo mi 5kg. :clap: z czego sie bardzo ciesze i mam nadzieje ze jeszcze do konca mi troche ubedzie (choc latwo nie jest zwlaszcza iz nie przepadam za szpinakiem ,brokulami i stekami)no coz . mam tez nadzieje ,ze po ukonczeniu tej diety uda mi sie nadal pilnowac ilosc jedzonych kal. choc marze o pizzy czy schabowym.Moze ktos tez jest na diecie i ma podobne odczucia to moze sie wspolnie powspieramy w "bolach".Serdecznie pozdrawiam! :wave:

#5
kamyczek082

kamyczek082

    Czytelnik/podgl?dacz

  • Members
  • 4 postów
Też stosowałam kiedyś taką diete. Jest napewno skuteczna, ale ja nie miałam siły ćwiczyć. Jedzenie jest naprawde skromne i niezbyt odżywcze. Organizm naprawde dostaje w kość. Trzeba mieć silną wole żeby przy niej wytrwać. Ja niestety nie dałam rady. :-(

#6
becia

becia

    Przyjaciel Forum

  • Moderators
  • 8 907 postów

Jest napewno skuteczna,


ale tylko wtedy jak ją stosujesz, potem trudno utrzymać tą wagę a po za tym jest nie zdrowa dla organizmu :!:

#7
ina44

ina44

    Dietowa szycha

  • Members
  • 5 164 postów
kamyczek082, ale kascha, po 5 dniach dietki wiecej nigdy sie nie pokazała :hmmm: Tej dietce mówimy nie ;-)

#8
kkasiaa123

kkasiaa123

    Dietowa szycha

  • Members
  • 1 135 postów
ta dieta nie wydaje sie być fajna.. kawa z cukrem.. w ogole to ma być śniadanie?;/ masakra..

#9
lillou

lillou

    Member

  • Members
  • PipPip
  • 15 postów
Stosowałam tą dietę kiedyś. Zemdlałam w pracy po 5 dniach jej stosowania nic nie schudłam ale strachu to się najadłam co nie miara.

#10
matka38

matka38

    Nie?mia?ek

  • Members
  • 6 postów
Ja stosuje i schudłam 8kg




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych