914 odpowiedzi w tym temacie

[Ell]

Asiula, już oberwałam od Anji Ale dziękuję baaaaaaaaaaardzo za to, że się przejmujecie Abolutnie wybiłyście mi pizzę z głowy - przyrzekam - DLA WAS ZJEM SAŁATKĘ

Dopisek
Anja, też świetny pomysł - marchewa z jabłkiem to to, co Ell lubi najbardziej (hmmm...że o tym nie pomyślałam). dla Was

Ell gorąca prośba jak chcesz coś dopisać w krótkim czasie to nie pisz nowego posta tylko korzystaj z funkcji Edytuj w prawym górnym rogu
Pisanie posta pod postem jest niezgodne z netykietą forum.

[Anja]

No to Cię chyba uratowałyśmy od pizzy

[Ell]

Tak też myślę, a rozpiskę dokładną wstawię wieczorkiem, choć teraz już wiem, że będzie dobrze (dietkowo i w ogóle) Jak cudnie, że z Wami mogę przeczekać te godziny głodu

[Asiula]

DLA WAS ZJEM SAŁATKĘ

Kochana z efektem dla siebie samej

[Ell]

...czyli wilk syty i owca cała
(...syty... syty... syty... - jeszcze chwila... )

[mila92]

Ell, pomyśl że jeszcze ok. 2.5 miesiąca i... też będziesz ważył 55kg ibądziesz z nami świętować swój cel

Dziękuije za wsparcie kochana tym bardziej że wadze nawet na myśl nie przychodzi by pokazać 54kg Chyba się na mnie pogniewała... ale ja jej nic nie zrobiłam

A co do tej pizzy do bardzo dobrze że się rozmyśliłaś Jak bedziesz miała ochoptę na te pyszne śnieci to pomyśle że to spowoduje oddalenie twojego celu i od razu ochota minie ... przyjanmniej na mnie działa.

To Bedzie nas dwie bo ja na kolacje też mam zamiar zjeść marchewkę

Więc SMACZNEGO

Mam nadzieje że wszystko będzie dobrze i ze jesteś zdrowa jak rybka

Jak przyjdziesz to napisz co tam mi doktor powiedział ja trzymam kciuki za dobre wiadomości

[Anusiak]

DLA WAS ZJEM SAŁATKĘ

sama dla siebie ELL zjesz lub zjadłaś tę sałateczkę. Przynajmniej jesteś najedzona a w boczki nie poszło.

Ps. Witam Cię na Twoim blogu bo chyba jeszcze się nie witałam

[Ell]

Anusiak, witam Cię również i Wszystkie pozostałe Forumkowiczki To był trudny dzień Cała głodna od ranka wróciłam z badań o 16:30. Było mi tak źle (jakimś kontrastem dożylnym mnie poczęstowali) a przede wszystkim było mi zimno, zimno... Więc jak przyszłam to musiałam zmodyfikować nieco postanowienia jedzonkowe na II część dnia - ale PIZZY NIE TKNĘŁAM Dzięki!! I dla Was i jednocześnie dla siebie zjadłam dziś:
16:00 - kubek barszczu (na pierwsze rozgrzanie,w wydaniu wege, bez tłuszczu ), zaraz potem szklankę koktajlu (maślanka, banan, po 2 łyżeczki otrębów, siemienia lnianego oraz orzechów);
19:00 jajecznicę ze szczypiorkiem oraz dwie kromki chleba ryżowego z przeźroczystym plastrem sera żółtego;
w planie mam jeszcze o 21:00 warzywko i owoc: koniecznie chcę schrupać marchewkę z jabłuszkiem (muszę siedzieć dziś do godz. 24, więc coby nie być głodną schrupię ten zestawik) a dodatkowo 1,5 litra zielonej herbatki - już zaparzona
Nie zjadłam - jak obiecałam wyżej - sałatki, bo nie chciałam jeść niczego zimnego: miałam wyziębiony i bardzo zmęczony organizm. Ale chyba...dałam radę. Z pewnością nie przekroczyłam dziś 1.000 kalorii a to cieszy A wyniki dzisiejszych badań w piątek

[syla19799]

ell super ze nie jadla tej pizzzy pokonalas pokuse wielkie

[Anusiak]

Ell, super, że nie dałaś się pizzy.

Mam nadzieję, że wyniki okażą się dobre za co oczywiście

[mila92]

Ell, fajniutko że nie zjadłaś tej pizzy no to do piątku będę trzymała te kciukasy

[Ell]

syla19799, Anusiak i mila92, ja bez Was Wszystkich pożarłabym tę pizzę razem z kawałkiem stolika na której by stała Jednak w południe, już na zapas dostałam pranie po pupie - i to POMOGŁO Naprawdę Także brawa dla Was za działanie - wtedy naprawdę jest prościej I lżej. Marchewa z jabłkami dwoma schrupana (mój mężczyzna osobiście tarł na tarce), zaś teraz popijam zieloną herbatkę Zen Wiecie, ja się miej boję tych wyników w piątek (z badań, bo dziś tomografia a jutro badam tarczycę) a bardziej tej wagi w sobotę

[ina44]

Ell, eeetam z waga będzie dobrze a wyniki miejmy nadzieje ze tez

[Ell]

Oh ina44, obyś miała rację na całego
Dziś sobie czytam Wasze pościki od rana (wczoraj czytałam do 1 w nocy:)) i popijam jak zwykle moją zieloną herbatkę Zen Czas się zebrać i jakiś śniadanko zrobić; prognozowana rozpiska na dziś to:
do 10:45 - szklanica wody min. z połówką grejpfruta (już jestem po), 1,5 litra zielonej Zen, dwie deski z serkiem żółtym (jestem maniaczką sera żółtego ) oraz morze sałaty, ogórek i pomidorek, doprawione ziołami (rozmaryn) oraz szczypiorkiem;
12:00 - 1 pomidor i trzy plastry twarogu chudego z sosem włoskim; jakaś kaffka może (SlimCoffee) :myśli1: ;
13:30 - kolejne badanie (tarczyca) ale potem to ja może sobie warzywka z patelni zrobię i duuuuuuuuużo czerwonej herbatki wcześniej;
17:00 - jakaś kroma z ryżowego z... jeszcze nie wiem z czym, ale na pewno jabłko z marchewą utarte (caaaaaaaała micha)
I kolejny dzionek a5w. Od jutra nie będzie już tak fajnie - jutro wracam do pracy; koniec tego chorowania (co miało też dobre stronki) :myśli1: Idę jeszcze pobiegać po forumku

[sabina]

ale mi sie pokićkało ja myslałam ze ty mas z 16 lat i czytam ze do pracy idziesz i coś mi tu nei pasuje

a5w

a co to za ćwiczenia , nie wiedziałam ze takie są

[Ell]

O matko, Sabina, jak ja bym chciała mieć 16 lat Niestety mam 2 x 17 czyli wiadomo
Sabinko a5w to nic innego a6w czyli Weider - zaś mi sie pokićkało, za szybko klikam i nieuważnie, sorki

[syla19799]

jakaś kaffka może

a smakuje ci ona i daje jakies efekty bo ja tez ja mam ale w smaku 100 razy gorsza niz zwykla rozpuszczala dlatego pije ja bardzo zadko

[Ell]

syla19799 kochana, smakuje mi baaardzo a czy pomaga - to szczerze - nie wiem Ja nie jestem kawoszem, ja wiekowa dama a kawunię piję od roku dopiero; dopiero jak sie zaczęłam odchudzać rok temu, to jakoś mnie na kafffkę wzięło więc piję i rozpuszczalną (uwielbiam też nie jej smak a zapach) i Slim A Slim ma ciekawy smak - nie do końca kawowy i dlatego ciekawy więc piję

[syla19799]

A Slim ma ciekawy smak - nie do końca kawowy i dlatego ciekawy
_________________

a mnie wlasnie ta innosc nie smakuje ale kazdy lubi co innego

[Ell]

a mnie wlasnie ta innosc nie smakuje ale kazdy lubi co innego

- no dokładnie Jak ktoś chce prawdziwej kawy - to Slim jest do kitu A jak chce po prostu jakiegoś innego napoju (kawo-podobnego) to Slim może mu przypaść do gustu - jak mi Albo nie - jak Tobie syla19799 -dopytam: masz jakieś sprawdzone odchudzające napoje?