8 odpowiedzi w tym temacie

[Karola123]

Co jecie na śniadanie? Kanapki czy raczej jakies musli? jesli tak to jakie? co myslicie o np. Fitelli? moim zdaniem z jogurtem pyyyycha

a jakie są Wasze typy?

[starving]

mussli zdecydowanie uwielbiaaaaaam.
ew. chlebek wasa.

[iwonka69]

musli na mleku, lub deseczki z twarogiem, lub innym serkiem np. firmy piątnica.

[kkasiaa123]

Wole kanapeczke z szyneczką i jakimś warzywkiem:D mm;]

[wera12]

jogurt naturalny. do tego płatki owsiane, zielona herbata - mój sposób na zdrowe i lekkie śniadanie, bez możliwości przytycia! a Wy jakie macie sposoby?

[brunecia]

platki z mlekiem albo kanapka z szynka+jajko na twarde i jestem zapchana do koło 9;30-10;00 jak jem ok 6;30 sniadanko

[zdrowymarcin]

Standardowo jem w pracy o 9 dwie kanapki skladane z serem, wędliną i ogórkiem do tego jogurt 125 gram sok owocowo-warzywny z kartonika i pomarańcza.

[Paulina76]

Jogurty z musli, jogurty z owocami i koniecznie sok owocowy. A rano, jak wstaję, zanim jeszcze idę do kąpieli, szklana wody mineralnej.
Ale np. mój Mąż (permanentnie na jakiejś diecie) ostatnio zjada banana i wypija szklankę wody - starcza mu to do godz. 13-14, a to całkiem spory chłopak... więc może to też jakiś pomysł. Ja średnio lubię banany, więc raczej nie dla mnie. Ale czasem, dla urozmaicenia tej "oferty jogurtowej" - czemu nie?

[Tarka24]

Płatki z mlekiem, albo twarożek z warzywkami, najlepiej taki, w którym są duże kawałki warzyw: rzodkiewka, szczypiorek, papryka....no i woda, albo herbatka jak zimo.