Skocz do zawartości

Zdjęcie

slimak sie odchudza


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
158 odpowiedzi w tym temacie

#41
Ell

Ell

    Dietowa szycha

  • Members
  • 1 034 postów
slimak, jak bym się miała wypowiedzieć (a co, wypowiem się :D) to dla mnie:
* pierwsze primo: jesz zdecydowanie, ale to zdecydowanie za mało, choć niestety proporcjonalnie wysoko-kalorycznie;
* drugie primo: na mój gust za mało pijesz: ja poradziłabym Ci wypijać ok2,5-3 litrów dziennie i nie tylko woda, ale herbata zielona koniecznie a przede wszytskim świeżo wyciskane soki owocowe i jarzynowe!
* trzecie primo: a gdzie jakieś ćwiczenia :tongue:
Pozdrówka :wave:
P.S. Wcale z moimi uwagami zgadzać się nie musisz :evil: Ale przynajmniej je rozwać :thumbsup:



...



...



#42
slimak

slimak

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 85 postów
Dzioekuje wszystkim za rady i za wszystko ale umnie po dlugim weekendzie waga poszla do gury i to juz jest motywacja do wiekrzej diety i wszystkiego :placz: :placz: :placz:
Co do cwiczen to mam rowerek taki normalny bo ja prawojazdow nie mam i na zakupy trzy co inne to inno ten mi sluzy :grin:
Tak to mam kolyske :cry: na kturej nie umie cwitrzyc -prosze o rady :uklony: :uklony: :uklony:
A tak to dostalam od pewnej osoby nowy przyzad taki jak plywanie kajakiem nie wiem jak sie to nazywa :cry: :cry:
teraz potrzeba motywacji i checi a bedzie umnie dobrze :grin:
postanowilam jesc mocne sniadanie a reszta dietetycznie -ogladalam program w telewizji o dietach i bylo powiedziane ze lepiej jak ktos nie umnie potrzymac glodu to lepiej zeby kalorycznie zjadl sniadanie a reszta dnia juz dietetyczniej -sprubuje i zobatrzymy co jak z tego wyjdzie :grin:

#43
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
slimak, chyab o wioślarza Ci chodzi , osobiście chciała bym go bardzo ale niestety kasy brak :ceyes:
jeżeli będziesz na nim ćwiczyć to gwarantuje ze kg polecą :dumbells:

#44
slimak

slimak

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 85 postów

chyab o wioślarza Ci chodzi

chyba :smiech3:

jeżeli będziesz na nim ćwiczyć to gwarantuje ze kg polecą

zeby bo wygladam jak wieloryb

#45
wiki77

wiki77

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 597 postów
Ślimak wstaw sobie suwaczek ze strony dieta.pl bedziemy sledzic Twoje postepy
pozdrowionka
http://straznik.dieta.pl/

#46
slimak

slimak

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 85 postów
dziendobry wam wszystkim :grin:
umnie pogoda dzis do bani rozpadalo sie :placz: :placz: :placz: :placz: :placz:

wstaw sobie suwaczek

sory ale na razie nie :grin:
moja wczorajsza rozpiska czyli katastrofa :diabel: :diabel:
:oczy: 4 pierogi
:oczy: kawalek kielbaski swojskiej na goraco
:oczy: maly jogurt
:oczy: troche wody dla ochlody
:oczy: 5 kaw

to tyle na dzis chyba :smiech3: :smiech3:

#47
JAZOO

JAZOO

    Dietowa szycha

  • Members
  • 4 565 postów
Ślimaczku drogi, początki są zawsze bolesne , ale jeśli Tobie zależy ... to z naszą pomocą (czytaj: głaskaniem i op...m) dasz radę. A tak nawiasem, ja wiem że masz cały dom na sobie :smiech3: :smiech3: :smiech3: ale to nie znaczy że mozesz tak rzadko bywać na salonach :smiech3: :smiech3: :smiech3: :smiech3:
Miłego dnia i do widziska. :lovers: :lovers: :lovers: :lovers:
Dołączona grafika

#48
wiki77

wiki77

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 597 postów
Slimak ja wiem ze trudno sie przyznac...mnie tez było ciezko spojrzec prawdzie w oczy...i nie potrafie z nikim gadac o swoim wagowym problemiie...ale na forum jest inaczej -odwagi!!!!!! dawaj wstaw ten suwak i pozwol nam cieszyc się z toba kazdym kg który pujdzie precz!!!!!!

#49
Anja

Anja

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 15 318 postów
slimak, jak fajnie,ze wpadłaś-zawsze miło widzieć:0
Ściskam mocno i więcej uśmiechów leci do ciebie ode mnie :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

#50
sabina

sabina

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 9 837 postów
slimak, pewnei waga dużo pokazuje bo ze skorupą sie wazyłaś :grin: :grin:

miłego wieczorku :wave:

#51
Anusiak

Anusiak

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 12 306 postów

pewnei waga dużo pokazuje bo ze skorupą sie wazyłaś

Sabi Ty nie podpuszczaj ślimaka bo zwieje z chaty i w ogóle do nas zaglądać nie będzie.
Dołączona grafika

Dołączona grafika

#52
JAZOO

JAZOO

    Dietowa szycha

  • Members
  • 4 565 postów
Dziewczyny, mówcie ciszej bo jak Ślimaczek usłyszy to ucieeeeeeeeeeknie błyyyyyyyskawiiiiiicznie. :smiech3:
Pozdrawiam więc i już żadnych dowcipów :mrgreen: :sick: :lovers: :lovers: :lovers:
Dołączona grafika

#53
wiki77

wiki77

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 597 postów
A ja myslę ze Slimak sie zawzął i z diety ani forum nie zrezygnuje

#54
shashua

shashua

    Dietowa szycha

  • Moderators
  • 11 801 postów
slimak, miłego dzioneczka i buziole zostawiam :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers:

bo jak Ślimaczek usłyszy to ucieeeeeeeeeekni

a nie ,nie ucieknie -dognamy złapiemy zwiążemy i nie ma lekko.... :smiech3: :smiech3: :smiech3: :smiech3: :fun:
Dołączona grafika Dołączona grafika

#55
slimak

slimak

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 85 postów
DZIENDOBRY WAM WSZYSTKIM I Z OSOBNA :grin:
moja wczorajsza rospiska jet nie ciekawa bo bylam caly dzien na wybiegu :smiech3: :smiech3: :smiech3:
:oczy: dwie pajdy chleba z byle czym -bo nie pamietam
:oczy: kawa i salatka z kurczakiem w fast fudzie
:oczy: dwie kawy
:oczy: kawa i kawalek bulki malej se salata i szynka i innymi warzywami
:oczy: lyrzka ciapkapusty i cwierc kotleta
:oczy: kufel piwa -nie moglam odmowic :oops: :oops:
to tyle mojego wczorajszego obrzarstwa

pewnei waga dużo pokazuje bo ze skorupą sie wazyłaś

:smiech3: :smiech3: :smiech3: :smiech3: no jasne :grin:

nie podpuszczaj ślimaka bo zwieje z chaty i w ogóle do nas zaglądać nie będzie.

ciekawe :smiech3: :smiech3: :smiech3:

bo jak Ślimaczek usłyszy to ucieeeeeeeeeekni
a nie ,nie ucieknie -dognamy złapiemy zwiążemy i nie ma lekko....

ratunku pomocy -gwalt planuja na Slimaka :diabel: :smiech3: :smiech3: :smiech3:

#56
ina44

ina44

    Dietowa szycha

  • Members
  • 5 164 postów
slimak, przyszlam miłego dnia zyczyc :grin: Buziole tez zostawiam :lovers: :lovers: :lovers:

#57
slimak

slimak

    Zawzi?ty dietowicz

  • Members
  • 85 postów
Dziewczyny i chlopaki do uslyszenia zycze wam milego wocheendu i slonecznego :wave: :wave: :wave: :lovers:

#58
syla19799

syla19799

    Dietowa szycha

  • Members
  • 4 635 postów
slimak, nie uciekaj nam tylko walcz z dietka tak, jak kazda z nas choc raz idzie nam lepiej raz gorzej ale najwazniejsze ze sie staramy :thumbsup:

wstaw ten suwaczek nie ma czego sie wstydzic a on naprawde bardzo motywuje do dietkowania

#59
wiki77

wiki77

    Niszczyciel kalorii

  • Members
  • 597 postów
Ślimak jak mówi mój synek...niu niu :krzyczy:

#60
iwonka69

iwonka69

    Dietowa szycha

  • Members
  • 2 586 postów

bo bylam caly dzien na wybiegu

:hmmm: :hmmm: :hmmm: :hmmm:
wybiegu powiadasz. :hmmm: :hmmm: :hmmm: Modelki to raczej nie musza tak diety pilnować. :smiech3: :smiech3: :smiech3: :lovers:
Ślimaczku, pozdrawiam cieplutko :lovers: :lovers: :lovers: :lovers: :lovers:
Dołączona grafika




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych