733 odpowiedzi w tym temacie

[wiki77]

witam
ale miałam sen ....śniło mi sie ze cały dział jechał na szkolenie-miałyśmy załozyc uniformy-kamizelki...wszyscy się zmiescili tylko nie ja i jeszcze 1 kolezanka/ale ona to juz wogole przy wzroście 164 wazy ok 120 kg/ one jeszcze sobie te kamizelki w pasie zwęzały a ja byłam obcisła jak sledz....kurcze juz nawet moja waga w snach mnie przesladuje

[syla19799]

wiki77, juz za momet juz za chwilke bedzie 99 na suwaczku a to cie zmobilizuje jeszcze bardzie do walki ze swoja nadwaga ja w to wierze i trzymam zeby ci sie udalo osiagnac swoj cel i raz na zawsze zapomniec o wadze 104kg

[wiki77]

jadłospis na dziś
sniadanie-50g grahamki -0,5 z pasztetem, 0.5 z plastrem zóltego sera
2 sniadanie- wędlina jabłko
przekąska-kefir 400 g i jabłko
obiado-kolacja-ryba gotowana i surówka z kiszonej kapusty

[sabina]

wiki77 to tylko sen , waga za chwile poleci na łeb i na szyje

[becia]

wiki77, i dzieki twojemu suwaczkowi uswiadomiłam sobie jak czas leci , i swieta tuz tuz :->

a jesli chiodzi o sen to podobno sni sie na odwrót , także nie martw sie,ale niebawem ciuszki bedą za luzne

[JAZOO]

ale miałam sen ....śniło mi sie ze cały dział jechał na szkolenie-miałyśmy załozyc uniformy-kamizelki...wszyscy się zmiescili tylko nie ja i jeszcze 1 kolezanka/ale ona to juz wogole przy wzroście 164 wazy ok 120 kg/ one jeszcze sobie te kamizelki w pasie zwęzały a ja byłam obcisła jak sledz....kurcze juz nawet moja waga w snach mnie przesladuje

Wiki nie wiesz jak to jest ze snami??? to jest tak jeżeli kamizelki to ważne s ą tylko czerwone w białe kwiatki, wszystkie inne to lipa. Jeśli wiec Twoja nie była czerwona , z narzutem kwiatowym to spoko, Twój czas nie nadszedł . Stres próbuje sił ale to kicha Nie myśl sobie stale o diecie, bo pewien jestem że więcej widzisz w lustrze niż można widzieć, to są negatywne demony ... w dalekich Chinach , stosuje się pewną mądrość. złe myśli , negatywne wywołują negatywne zdarzenia, a dobre ciepłe, pozytywne to generowanie dobrych zdarzeń. Tu i teraz trafiłaś na nas, ekipę pozytywnie zakręconych ludzi. Jeśli tak to nie możesz widzieć tego inaczej. Różowe okulary włóż ! uśmiech na dziubasek! I pomyśl sobie - Przecież jestem super dziewczyną.
Poza tym nie jesteś sama... i z drugiej strony, gdybyś za szybko zgubiła wszystko - ileż dobroci , radości i uśmiechu mogło by się zatracić, wolniejsze gubienie wagi to gwarancja zachowania pogody ducha. Niecierpliwość niszczy, spokój buduje...

[Kama36]

Też słyszałam ,że sny odczytuje się odwrotnie
Mi niestety często sni sie taki słodziutkie gniazdeczko uwielbiam je ale zawsze sisę obudzę za nim zjem a szkoda bo chociaz we śnie bym sie najadla do woli

[JAZOO]

niestety często sni sie taki słodziutkie gniazdeczko

Kamuś nie bądź żylasta, weź mnie z sobą na gniazdeczka, czasem zwane oponkami

[wiki77]

hej hej wy mi tu o gniazkach a tymczasem ja otręby kupiłam o smaku sliwkowym...
jutro będę spozywać
ale pizzy to bym kawałek ... a potem sie dziwić ze sie wyglada jak

[JAZOO]

Wiki, normalnie wszystkie końcówki opadają , Trzymaj się dziewczyno, u śmiech na twarzy i do przodu... miłego dnia życzę.

[sabina]

wiki co tam dizś u ciebie

[wiki77]

witam
w pracy jestem zachrzan od rana-ale posiłków nie omijam
sniadanie-jogurt naturalny plus 2 łyzki otrąb sliwkowych i 1 łyzka nestle fitnes
2 sniadanie-grahamka 50 g, szynka , surówka
jutro ważenie kurcze jestem przed @ i moze byc róznie na wadze....
mam nadzieję ze jutro zmienie suwaczek

Jazoo dzięki za priva

[sabina]

wiki77, przed @ waga może nie spaść ale na pewno po spadnie

[wiki77]

czy ktos z was stosował diete ziemniaczana????, bo mam zamiar ja zastosowac od jutra

[Anusiak]

czy ktos z was stosował diete ziemniaczana????,

ja nie stosowałam i w ogóle jakiś czas ziemniorki omijałam szerokim łukiem

[sabina]

nie steoosowałam i tez na samym początku diety całkowicie z nich zrezygnowałam

[wiki77]

Ratunku
mam kryzys -dopadło mnie to co zawsze przed @ -zjadłabym coś ale sama nie wiem co....najlepiej jakis batonik

[syla19799]

wiki77, ja moge tylko doradzic zebys zjadla jakis owoc

[sabina]

wiki77, jabłko może ja właśnie wcinam

[JAZOO]

wiki77, Nie daj si ę zmorom , powalczysz i wygrasz ...