122 odpowiedzi w tym temacie

[Kama36]

poczytalam wczoraj o tej morwie bialej

też czytałam trochę i chyba nie ma regóły.A większość z nas niestety kocha słodkie ja swego czasu łykałam chrom i raz pmagał a raz nie.Renata może warto wyznaczyć sobie jeden dzień w tygodniu gdzie w nagrodę za cały tydzień będzie ciasteczko do kawy,ale pod warunkiem ,że na jednym się skończy.

[wiki77]

poczytalam wczoraj o tej morwie bialej

też czytałam trochę i chyba nie ma regóły.A większość z nas niestety kocha słodkie ja swego czasu łykałam chrom i raz pmagał a raz nie.Renata może warto wyznaczyć sobie jeden dzień w tygodniu gdzie w nagrodę za cały tydzień będzie ciasteczko do kawy,ale pod warunkiem ,że na jednym się skończy.

oj tak kochamy rózne zabronione rzeczy ale razem pokonamy zbedne kilogramy....
a co do pracy...hm ja zajadałam stresy i efekt przerażający sie zrobił

[Agnieszka71]

Renata przyszlam cie przede wszystkim przywitac ,bo jeszcze mnie u ciebie nie bylo
ze slodyczami kazda z nas walczy,raz lepiej raz gorzej,ale nie daj sie
trzymam kciuki za diettke

[wiki77]

i jak zmagania/???

[iwonka69]

Renata przyszlam cie przede wszystkim przywitac ,bo jeszcze mnie u ciebie nie bylo

i ja Renatko chyba u Ciebie pierwszy raz, więc kłaniam się nisko i witam cieplutko.
Trzymam kciuki za dietkę.

[Kama36]

Witaj Renata poniedziałkowo jak ci dietka idzie?

[Anja]

renata2705, co Cię na tak długo wcięło?
Jak dietka,co u Ciebie pisz bom ciekawa

[JAZOO]

renata2705, nie znikaj sam jestem ciekaw jak Ci idzie, liczę że ok.

[renata2705]

witam kochani przepraszam,ze mnie nie było tyle czasu ale miałam chwilę słabości..weszłam któregoś pięknego razu na wage i nie wiem czemu ale 2 kg mi przyszło jestem załamana. chyba sie zaniedbałam chyba że zaczyna mi sama wracać waga po tych świństwach,ale przeciez długo ich juz nie biorę..!!!!!! ale dobre to,że zaczęłam ćwiczyc tylko właśnie wtedy doszłam do wniosku,że mi wskoczyło te +2...

[shashua]

renata2705, nie ma co płakać ,bo nic nie da-masz siłę to zadzieraj kiecę i do roboty ,najważniejsze chęci ,to 70%sukcesu

[Kama36]

Renata wiem ,że to zniechęca ale musisz być silna i sie nie dać

[renata2705]

jejku jaka ja jestem głupia warjacji dostaje bo mi skoczyła waga,powinnam się cieszyć,że jak na razie ze zdrowiem wszystko ok po eksperymentowaniu tych świństw.. .od przedwczoraj się zawzięłam na maksa muszę zgubić to co zamierzam(bedzie 64kg) dzoękuję za wsparcie i dlatego wierzę ,że mi się uda kiedyś mi się udało..

[Anusiak]

muszę zgubić to co zamierzam(bedzie 64kg)

B ędzie na pewno Ta waga wymarzona i

[JAZOO]

jejku jaka ja jestem głupia warjacji dostaje bo mi skoczyła waga,

spokojnie, tu każdy miewa lepsze i gorsze dni. Na początek powinnaś się zdecydować na konkretny sposób zgubienia wagi, każdy ma swoje preferencje. Jestem zwolennikiem uciekania od prochów, raczej zmienić trzeba styl odżywiania, produkty, nawet niekiedy nie ilościowo , ale rodzaj żarełka... Ale będzie dobrze, niezależnie od Twojej drogi, dasz radę

[wiki77]

Ja zgadzam się z Jazoo daj spokój z prochami one zaesze mają skutki uboczne-odchudzanie zaczyna się w głowie...jak sobie nie poukładasz, nie przetłumaczysz sama sobie, ze powinnas/a nie ze musisz/ i nie zrozumiesz dlaczego powinnas nic z tego....wiem bo sama to przerabiałam i przerabiam
ale u Ciebie będzie 64!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Kama36]

Renata witam piątkowo
Wydaje mi się ,że Renata sama już doszła do tego ,że prochom mówimy NIE

[sabina]

trzymam żeby sie udało

[ina44]

renata2705, Na pewno się uda a prochom wiadomo mówimy nie!!! Ja na szczęscie nigdy zadnych prochów nie brałam normalnie jakoś czułam że to be

[renata2705]

fajnie dziekuje za wsparcie ..dziś sobota andrzejkowa wiec trzeba oderwać się od codzienności i wyjść z mężem i znajomymi..mam dziś dobry humor więc będzie fajnie..

[sabina]

renata2705, o to udanej imprezki życze
ja niestety w domu ale coś tam może dla rozluźnienia sie przytrafi