Wyświetl nową zawartość

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

witam was

Rozpoczęty przez miki , piątek, 29 stycznia 2010 - 16:11

Temat jest zamknięty

17 odpowiedzi w tym temacie

#1
miki

Napisano pią, 29 sty 2010 - 16:11

Member

Members
15 postów

witam was wszystkich zajrzałam tu do was i widzę że nie źle się wspieracie w tym odchudzaniu mi tez potrzebne te wsparcie liczę na was że z wami będzie łatwiej zostało mi do zrzucenia 12 kilo a jak narazie stoje w miejscu.chce podziękować JAZZO bo to on mi podpowiedział by tu zajrzeć do was liczę na wasze wsparcie pozdrawiam was wszystkich

...

#2
sabina

Napisano pią, 29 sty 2010 - 20:56

Dietowa szycha

Moderators
9 837 postów

miki, witaj
na wsparcie zawsze możesz liczyć pisz jak najczęsciej , to na pewno razem damy rade :grin:

http://straznik.diet...9501c1029cc.png

#3
Kama36

Napisano pią, 29 sty 2010 - 22:15

Dietowa szycha

Moderators
4 327 postów

Witaj Miki ;-)

Waga tak ma,że czasami stoi ale najważniejsze to się nie poddawać .Jaką dietkę stosujesz?

#4
Anja

Napisano pią, 29 sty 2010 - 23:23

Dietowa szycha

Moderators
15 318 postów

Miki witaj na forum fajnie,ze do nas dołączyłaś :lovers:

#5
shashua

Napisano sob, 30 sty 2010 - 17:01

Dietowa szycha

Moderators
11 801 postów

witaj miki ciesze się ze do nas trafiłas :witam:

#6
ina44

Napisano sob, 30 sty 2010 - 23:06

Dietowa szycha

Members
5 164 postów

miki,

u Nas wsparcie pewne a i jeszcze gratis dodatki ;-)

#7
miki

Napisano wto, 02 lut 2010 - 09:53

Member

Members
15 postów

Dziękuję wszystkim za wsparcie KAMA stosuje diete m.ż.czyli(mało żreć) a do tego staram się ćwiczyć i dużo ruchu do tej pory na mnie to działało bo kiedyś ważyłam 89 kilo a dziś to jet 70 kilo.pozdrawiam was wszystkich :-> :strong:

#8
Anja

Napisano wto, 02 lut 2010 - 11:06

Dietowa szycha

Moderators
15 318 postów

miki, dietka MŻ jest fajna pod warunkiem,że jesz faktycznie mniej i tylko zdrowe rzeczy-bo jak któś zakłada,że mniej zje ale to jedzenie to same słodycze to do luftu....
Proponuję Ci,żebyś zapisywała sobie codziennie skrupulatnie co jesz i w jakiej ilości i to na serio pomaga ułożyć sobie jedzenie tak,żeby było zdrowo i smacznie.
Pozdrawiam i trzymam :thumbsup:

za dietkę

#9
monika22

Napisano wto, 02 lut 2010 - 21:58

Niszczyciel kalorii

Members
645 postów

Miki trzymam oczywiście za ciebie kciuki :thumbsup:

#10
JAZOO

Napisano śro, 03 lut 2010 - 08:10

Dietowa szycha

Members
4 565 postów

Miki świetnie że znalazłaś się tu, ale jak na mój gust , powinnaś wpadać codziennie, nasze dziewczynki zapodają tyle porad że ho ho . Powodzenia w Twojej diecie MŻ :smiech3:

#11
JAZOO

Napisano wto, 09 lut 2010 - 13:51

Dietowa szycha

Members
4 565 postów

Miki no proszę , zaczynasz bywać iu nas i już znikasz ... szkoda , jak by co wpadaj częściej , tylko tak mozesz załapać się na darmowe porady :smiech3:

#12
wiki77

Napisano nie, 21 lut 2010 - 17:18

Niszczyciel kalorii

Members
597 postów

i ja witam :aniolek:

i pod skrzydła nasze zapraszam

http://straznik.diet...85867b3c4ff.png

#13
kaska0404

Napisano sob, 06 mar 2010 - 11:20

Dietowa szycha

Members
1 729 postów

Location[url=http://straznik.dieta.pl/][img]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=845355a009bbbe88c.png[/img][/url]

miki, witaj witaj
ja tez na diecie MŻ
tyle że ja bez efektów
no ale to tylko na razie ;-)

zaglądaj cześciej coooooooooooooooooooooooo

[link="http://straznik.dieta.pl/"][image noborder]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=845355a009bbbe88c.png[/image][/link]

#14
Clarin

Napisano sob, 06 mar 2010 - 18:50

Pogromca fa?dek

Members
390 postów

miki, trzymam mocno kciuki. Wszyscy tu sa naprawde bardzo przyjazni i niesamowicie pozytywnie nastawieni. Napewno dasz rade - :-> razem damy :-> :->

http://straznik.diet...bd2e0a95c13.png