Nie jest to łatwa dieta, jeżeli ma sie rodzinę, pracę, ale jak ktos się uprze to da radę. Byłam na tej diecie 2-krotnie w odstępie 2-3 lat (podobno częściej nie można).
Za pierwszym razem to w głowie mi się kręciło.... ledwo wytrzymałam, za drugim razem było mi łatwiej za każdym razem zrzucałam 5 kg, ale i przybywałao tak ok. pół roku od diety te 5 kg... Dieta jest uciążliwa bo trzeba przygotowywac sobie produkty nosic to do pracy, patrzyli się na mnie dziwnie jak wcinałam sałatę z miski.... (mieli racje)
i musi trwać 13 dni....
Ja osobiście nie polecam tej diety jest ciężka.
Dieta Kopenhaska
Rozpoczęty przez
Komplexy
, wtorek, 14 sierpnia 2007 - 15:09
...
...
#82
Napisano sob, 19 lip 2008 - 10:26
wiecie co, moja mama byla na tej dietce 5 miesiecy temu schudla, ialo jej sie ujedrnilo i do tego pozbyla sie ccalkowiscie cellulitu. Do tej pory nie przytyla chociaz po skonczeniu kopenhaskiej nie przechodzila na zadna diete tylko zywila sie tak jak zawsze. A nie cwiczyla nic a nic, na jej przykladzie moge powiedziec, ze dieta ta musi byc naprawde dobra wkoncu ma poprawic przemiane materii. Mam zamair sama ja sprawdzic od dzis zaczynam a pozniej dieta Hay'a juz na dluzej i zdrowiej )
#84
Napisano pon, 21 lip 2008 - 08:25
Wszędzie piszą, że dietę tą opracował szpital w Kopenhadze ja czytałam, że żaden szpital do tej diety się nie przyznaje i mają RACJĘ Bo co to za dieta bez śniadania - kubek kawy kostka cukru??? Dzienne spożycie posiłków na tej diecie ma tak niską kaloryczność, że można paść. Fakt- działa, chudnie się, ale i tyje.
Byłam na tej dwiecie dwa razy i więcej nie będę.
:-?
Pozdrawiam
Byłam na tej dwiecie dwa razy i więcej nie będę.
:-?
Pozdrawiam
#88
Napisano nie, 04 lip 2010 - 17:01
dla mnie każda dieta która nie zawiera śniadania nie jest godna polecenia
#89
Napisano pon, 21 mar 2011 - 23:01
Witajcie.
Jestem po kopenhaskiej. Dwukrotnie ją stosowałem i waga obnizala sie przez te 13 dni okolo 6 kg.
Faktem jest, że to drakońska dieta
Jeść się chce jak smok
Trzeba mieć naprawdę cel aby się pokusić na nią. Mi mama ją poleciła bo jakaś jej koleżanka ją stosowała z pozytywnym rezultatem.
Za pierwszym razem miałem efekt jojo ponieważ wróciłem do wyrobionych nawyków i zaczalem prace na stacji paliw gdzie w nocy podjadałem slodycze piłem cole, energetyki itp.
Za drugim razem jojo było na poziomie 2 kilo.
Wracając do sedna efekt jest lecz po diecie trzeba sie pilnowac.
Polecam ale tylko dla hardkorów
Jestem po kopenhaskiej. Dwukrotnie ją stosowałem i waga obnizala sie przez te 13 dni okolo 6 kg.
Faktem jest, że to drakońska dieta
Jeść się chce jak smok
Trzeba mieć naprawdę cel aby się pokusić na nią. Mi mama ją poleciła bo jakaś jej koleżanka ją stosowała z pozytywnym rezultatem.
Za pierwszym razem miałem efekt jojo ponieważ wróciłem do wyrobionych nawyków i zaczalem prace na stacji paliw gdzie w nocy podjadałem slodycze piłem cole, energetyki itp.
Za drugim razem jojo było na poziomie 2 kilo.
Wracając do sedna efekt jest lecz po diecie trzeba sie pilnowac.
Polecam ale tylko dla hardkorów
#90
Napisano wto, 21 maj 2013 - 17:26
Spośród tych popularnych diet, dietę kopenhaską uważam za najlepszą. Czemu? Wiem po sobie. Próbowałam diety dukana i paru innych i źle się czułam podczas ich stosowania. A dieta kopenhaska to o wiele lepsza:). Schodzą kilogramy i samopoczucie jest o wiele lepsze, ale z drugiej strony łatwo o efekt jojo. 2 razy byłam już na kopenhaskiej i zawsze kończyło się tak samo:(
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych