Witam wszystkich
Na imię mi Anka - dopisuję i dziękuję koleżance za zwrócenie uwagi
Jestem tu, ponieważ potrzebuję wsparcia przy zrzucaniu zbędnych 8 kg. Pojawiły się na moim w miarę szczupłym ciele jakieś 5 lat temu i nie umiem się ich pozbyć .
Przyznaję, że do tej pory nie stosowałam specjalnie żadnych diet ani regularnych ćwiczeń. Staram się odżywiać racjonalnie, ale ostatnio .....
Sorki, może założę jakiś wątek o swoich problemach.
Póki co spieszę wyjaśnić, że mój nick nie jest objawem wyższości czy tym podobnych cech.
Zaklinam nim rzeczywistość - jest moim dożywotnim celem .
Pozdrawiam wszystkich odchudzających się .
Witam wszystkich serdecznie :)
Zawsze Zgrabna
, Wednesday, 05 June 2013 - 19:13
#1
Wed, 05 Jun 2013 - 19:13
...
...
#2
Wed, 05 Jun 2013 - 20:53
Hej @Zgrabna ! nawet nie wiemy jak masz na imię
Witaj na forum, pisz smiało i pytaj o wszystko, napewno znjadzie sie ktoś kto udzieli Ci satysfakcjonującej odpowiedz :->
Opisz swój problem z nadwagą w dziale do tego przeznaczonym, im więcej info zamieścisz tym lepszą dostaniesz odpowiedź
Papa
Witaj na forum, pisz smiało i pytaj o wszystko, napewno znjadzie sie ktoś kto udzieli Ci satysfakcjonującej odpowiedz :->
Opisz swój problem z nadwagą w dziale do tego przeznaczonym, im więcej info zamieścisz tym lepszą dostaniesz odpowiedź
Papa
Moc Diety !
#3
Wed, 05 Jun 2013 - 21:06
#4
Wed, 05 Jun 2013 - 21:37
#5
Wed, 05 Jun 2013 - 22:14
#6
Wed, 05 Jun 2013 - 22:25
hej, na forum jest opisane wiele ciekawych diet zawsze możesz poczytać, która pasowałaby Ci najbardziej. Jeśli chcesz pisać o swoich etapach w odchudzaniu polecam założyć temat w tym dziale: http://diety.pl/ludz... ... 0fcddf5491 oraz poczytać blogi innych może zmobilizuje Cię to do przestrzegania diety bo mi pomaga takie odchudzanie grupowe mimo iż jest przez neta