Herbata zielona w przeciwieństwie do czarnej nie jest poddawana fermentacji w procesie technologicznym. Zastanawiając się nad wartością odżywczą i farmakologiczną herbaty zielonej należy zwrócić uwagę na właściwości antyoksydacyjne .
Poza tym herbata ta zawiera nieznaczne ilości witamin B1, B2, PP, C, K a także śladowe ilości składników mineralnych.
Biorąc pod uwagę, że u podłoża wielu chorób leżą zaburzenia równowagi antyoksydacyjnej ustroju, wypijanie większych ilości (dobrej jakościowo!) herbaty zielonej wydaje się być godnym polecenia.
Czy picie zielonej herbaty rzeczywiście służy zdrowiu?
Rozpoczęty przez
doradca
, środa, 23 października 2013 - 13:32
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych