7 odpowiedzi w tym temacie

[bedechudaooo]

Witam się również
Chce schudnąć 5kg niby nie dużo ale przede wszystkim chce się zmobilizować do ćwiczeń !
Mam nadzieje że się uda

[igazwro]

Witam wszystkich serdecznie i życzę wytrwałości

[AnnaT]

O to to to to Droga współchcąca. Też mi się marzy tak zacząć ćwiczyć, bo jedyne co mam na wytłumaczenie to fakt bycia śmierdzącym leniem. Kiedyś było inaczej,nawet kilka godzin dziennie ostrego treningu a teraz po ciąży jakoś nic mi się nie chce, a dodam że syn ma 4 lata więc tak na prawdę od 4 lat mi się nie chce, co już zakrawa na grzech śmiertelny.
Życzę Ci wytrwałości i nowej lekkości.

[martynap88]

Cześć!
Jestem Martyna Od czwartku zaczynam odchudzanie chce zacząć razem z "Wiosną" -przynajmniej tą kalendarzową a nie za oknem Myślę o diecie owocowo - warzywnej, ponieważ moja ciocia w zeszłym roku dużo na niej schudła (choc było jej troche łatwiej bo była na specjalnym turnusie w hotelu w Boszkowie, a tam miała grupę wsparcia innych osó dlatego mam nadziję że mi troszkę pomożecie Dziś jeszcze lece po karnet na fitness poki jest zapał

[Liczba]

Mam podobny cel Uda się nam dziewczyny !

a Ćwiczysz już coś czy jak narazie to tylko zamiary ?

[martynap88]

Hej Dieta dr Ewy Dąbrowskiej się sprawdza!! choć dzień 3 i 4 to była masakra! Bóle głowy i bóle w miejsca których miałam jakieś usterki(złamana ręka auć) Bardzo pomógł mi fitness oraz basen a Wam Jak idzie?? Pozdrawiam Martyna

[Tydecja]

Witam wszystkich serdecznie i pozdrawiam

[doradca]

Witam wszystkich !