6 odpowiedzi w tym temacie

[Daria84]

Istnieje na świecie tak wiele rodzajów diety, a jak sobie z dietą radzą gwiazdy? jakie kroki podejmują i co robią żeby schudnąć?

Czy stosują super diety? W jakis sposób się odchudzają? Bycie gwiazdą to tak naprawdę wystarczający argument do aktywnego działania gdy przychodzi do zachowania szczupłej sylwetki.

Która dieta jest zatem najlepsza według gwiazd ?

Znacie jakieś ciekawe przykłady ?

[sabia]

Czytałam kiedyś o tym jak radzi sobie Kim Kardashian z utrzymaniem zgrabnej figury; w wywiadzie powiedziała, że zupełnie zrezygnowała ze słodyczy. Na śniadanie zjada jajecznicę z bekonem z indyka, na lunch sałatkę, a na kolację rybę, kurczaka albo makaron sojowy. Razem ze swoją siostrą piją soki z trawy pszenicznej, który przyspiesza metabolizm oraz system enzymatyczny co powoduje stopniowy i stały spadek masy ciała przy przestrzeganiu dziennego zapotrzebowania na kalorie.

[Margosia]

Edyta Górniak

"Optymizm to sposób na życie i najskuteczniejszy sprzymierzeniec w walce ze zbędnymi kilogramami - przekonuje z wielkim uśmiechem na ustach piosenkarka.
Gorąco podkreśla też, że asertywność i konsekweność jest podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami.

Zachęca do aktywności ruchowej,np. do spacerów, spożywania dużej ilości owoców, warzyw i wody mineralnej, niegazowanej (!). Poleca modną ostatnio jogę i co najważniejsze - zachęca do tego, by bez względu na efekty polubić siebie"

[AvetPharmaSklep]

Przeczytalam ostatnio, ze Elżbieta Leńska schudła 14 kilogramów. Niby tylko dzięki wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń pomagających w zrzuceniiu zbędnych kilogramów. Ja osobiście w to jakoś nie wierze. Nie można tak łatwo się odchudzić tylko ćwicząc, odpowiednia dieta to jest podstawa.

[kluskaslaska]

Jak sobie radzą. Mysle, ze podobnie jak my, ale je stac na droga zywnosc specyfiki , cwiczenia, trenera itp

[Kornelia Pruszewska]

Gwiazdy to mają swoje indywidualne diety opracowane przez opłacanych ludzi. Ale też nie wszystkie bo nie wszyscy się tym przejmują. Tylko te gwiazdy które mają problem z otyłością muszą o siebie dbać i uważać na to co jedzą.

[marysia91]

Oni mają od tego całe sztaby ludzi którzy zajmują się każdym cm3 ich ciała. Fajnie wiedzieć jakie oni stosują tricki