8 odpowiedzi w tym temacie

[monika33]

Witam wszystkie forumowiczki:)
Chciałam się do was przyłączyć i powalczyć ze swoją waga:)
W grupie zawsze raźniej i mozna się wspierać w razie co...
To jak można:)????

[Anja]

monika33, fajnie,że do nas dołączyłaś witam na forumku
Co jak co ale na wsparcie możesz u nas zawsze liczyć-napisz coś więcej o sobie

[monika33]

Dzięki napewno przyda mi się wsparcie:)
Więc tak mam 20 lat 172 cm i waże uwaga 85kg..... wstyd jak nic.
Chciałabym schudnąć ale nie chodzi mi o to że w ciągu tygodnia 10 kg Chodzi mi raczej o takie zdrowe i bezpieczne gubienie wagi.
Powody???Hmm....być zdrowszym no i w sierpniu będę świadkiem na ślubie brata.
Trzeba jakoś wyglądać. No a w przyszłym roku w czerwcu mój własny ślub...
Stosuję już 'diete' taką wymyśloną przez siebie nie jem słodyczy białego pieczywa i staram się także jeść mąki i makarony pełnoziarniste. Troszkę ćwiczę brzuszki przysiady no i spacery minimum godzine. Mam duzego psa więc zanim on się wybiega No to chyba tyle....

[Anusiak]

monika33, witam Cię serdecznie na naszym forum. Cieszę sie, ze dołączyłaś do nas i zachęcam do częstego odwiedzania i pisania.

[Ell]

monika33, witam Cię także

172 cm i waże uwaga 85kg..... wstyd jak nic.

nie ma żadnego wstydu - spokojnie sobie poradzimy z Twoimi kilogramami
Proponuję standardowo załozyć własnego bloga w dziale "Ludzie listy piszą" oraz zrobić sobie strażnika wagi czyli suwaczek i......do dzieła

[becia]

monika33, witaj

[ina44]

monika33, Nie ma sie czego wstydzić tylko do roboty

[iwonka69]

monika33,witaj

[kaska0404]

witaj na forum