2 odpowiedzi w tym temacie

[kropka141986]

Witam was wszytskich bardzo serdecznie:) Sa wakacje wiec chcicałabym troszke schudnąć od jutra planuje czać diete kapusciana czy ktos chetny zaczynac ze mna:) mam nadzieje ze tak zawsze to razniej a i mam pytanie moze ktos wiec czy bedąc na diecie kapuscianej trzeba rzeczywiscie jesc te wszytskie warzywa i owoce po za zupa? i jak jest z efektem jojo? Pozdrawiam:)

[kkasiaa123]

Witam, ja dzisiaj jestem ostatni dzien na te j kapuścianej.. początkowo szło mi bardzo dobrze. ale teraz dostałam okres i nie wiadomo jak naprawde waga mi pokazuje a co do tych owoców i warzyw dozwolonych na diecie kapuścianej.. możesz je jesc niby w dozwolonych ilościach.. ale im mniej tym lepiej ja u siebie mam wypisane co jadłam i gdzie sie skusiłam na cos dodatkowego.. ale jutro po diecie opisze szczegółowo cały tydzien.. ostatnio troche sobie za duzo pozwalałam

powodzenia w jedzeniu zupki

[kkasiaa123]

dzisiaj jest ostatni dzien twojej diety kapuscianej.. moze pochwalisz się jak tam Ci idzie?? ja nigdy nie powroce do tej zupy