28 odpowiedzi w tym temacie

[unwell]

Ja nic nie przesadzam Akurat to jak zaczęłam jeść tylko mi pomaga, tym bardziej, że wcinam wszystko prawie co ma żelazo. Głodzić, też się nie głodzę.

No ale... Przez 4 m-ce tabletek z żelazem myślałam, ze hemoglobina mi bardziej skoczy... Lekarka powiedziała, że nie jest w sumie źle, kazała mi kupić 4 x droższe i za m-c kontrol..

BTW - na dowód tego, że się staram - dziś zjadłam kasze gryczana (żródło żelaza:P) z brokułami (jak poprzednio = Fe), papryka, kapusta, filetem z kurczaka Będzie też na jutro.
I zorientowałam się, że przez 18 lat mieszkania z rodzicami, kiedy nawet nie miałam zamiaru w siebie wduszac tej kaszy zrobiłam wielki bład - jest pyszna

[Kama36]

Witaj i powodzenia życzę

[kkasiaa123]

I zorientowałam się, że przez 18 lat mieszkania z rodzicami, kiedy nawet nie miałam zamiaru w siebie wduszac tej kaszy zrobiłam wielki bład - jest pyszna

ja też uwielbiam kasze ;] i bardzo dobrze, że się do niej przekonałaś

[Agnieszka25]

tez uwielbiam kasze:P

[kkasiaa123]

jak tam unwell?

miłego weekendu życze

[tomsa]

A wyniki morfologii beznadziejne :/

Słyszałam , ze dobrym zrodłem żelaza jest tatar i o ile lubię sushi, to surowe mieso jakos tak...jak tylko pomyslę ale moze wart dla zdrowka sie przemeczyc

Poza tym moja siostra swego czasu leczyła anemię samorobnymi przecierami pomidorowymi, sokami z pomidorów itp.

Trzymam kciuki za poprawe zdrowia

[kkasiaa123]

chyba unwell też nam sie zgubiła???
czekamy na wieści jakieś

[Ell]

unwell, no i jak tam dieta i postępy ćwiczeniowe?? )

[kkasiaa123]

unwell, no i jak tam dieta i postępy ćwiczeniowe?? )

może dieta nie idzie i unwell nam zdezerterowała?? obym się myliła..