Witam.
Potrzebuje pomocy przy jadłospisie.
Przechodzę na dietę 1600kcal- dieta została wyznaczona przez dietetyka. Dostałam określone tabelki co mogę a czego nie mogę - wraz z przykładowymi przepisami.
Niestety mam dwie lewe ręce do gotowania , nie lubie , nie umiem i nie mam kuchennej intuicji.
Byłabym wdzięczna za pomoc w stworzeniu jakiś prostych! przepisów - jeżeli chodzi o obiady.
Albo o podanie przykładowych prostych (lub z dokładnym opisem przyrządzania) obiadów do 1600kcal
Pozdrawiam,
Joanna
Pomoc ... z jadłospisem, posiłkami : )
Rozpoczęty przez
Joanna24
, środa, 10 sierpnia 2011 - 15:07
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych