Witam!
Potrzebuję dietę jak w temacie, ale muszę rozpisać na poszczególne składniki, oraz kalorie.
Po kolei: posiłek, menu, surowce, ilość(gramy), [(w 100g)kcal, białko, węglowodany, tłuszcze], [(w surowcu)kcal, białko, węglowodany, tłuszcze].
Czy mógłby ktoś z tym pomóc? (:
[dieta] 1500kcal, 50% węglowodany, 25% tłuszcze, 25% białko
Rozpoczęty przez
Bushu
, piątek, 13 kwietnia 2012 - 20:03
Do góry
Zgłoś
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
