23 odpowiedzi w tym temacie

[Zakochana_owca]

Noemili moim zdaniem nie masz sie co przejmowac, bo dieta Twojej przyjaciolki nie jest do konca racjonalna swoja droga ... zreszta sama napisala, ze zauwazyla, ze zaczela sie opuszczac w nauce ... Niejedzenie nie jest na pewno najmadrzejszym sposobem odchudzania sie i jest tysiac skuteczniejszych. Zwlaszcza, ze wciaz uczysz sie Skowronqu, rosniesz (Twoj mozg takze) i musisz mu dostarczac energii, a nie pozbawiac ... A juz zwlaszcza niejedzenie sniadan jest zlym pomyslem, bo to wlasnie sniadanie jest najwazniejsze i daje nam energii na caly dzien ... Jesli juz tak bardzo chcesz "nie jesc" to zrezygnuj z jedzenie po 18-tej czyli ewentualnie z tych kolacji, a sniadania powinnas jesc i to wlasnie takie, ktore dostarcza Ci energii na caly dzien funkcjonowania!! A obiad mozesz zjesc lzejszy. Zreszta to nie sztuka jest chodzic glodnym tylko tak zmienic swoje przyzwyczajenia podczas diety, zeby wlasnie nie glodzic sie ... Czyli wlasnie powinno jesc sie czesto, a malo i rozsadnie zamieniac te bardziej tluste produkty na mniej tluste, itp. Bo inaczej jak tylko zakonczysz diete to czeka Cie ogromne "jojo" ... A jesli tak ma byc to chyba szkoda zachodu, co ?

[Anja]

Noemili, nie martw się tak-chciałaś pomóc koleżance i nie obsmarowałaś jej tylko szukałaś pomocy więc głowa do góry
SkowroneQ, obawiam się,że dziewczyny mają racje i wiesz nikt Ci tu nie będzie narzucał,co masz zrobić bo to Twoja sprawa jak żyjesz ale może warto by było spróbować z tymi śniadaniami i sprawdzić jak Ci będzie lepiej
Pomyśl o tym Pozdrawiam
No i dziewczyny piszcie do nas jak najczęściej

[Enivr0]

Mam przyjaciolke ( 14 lat) ktora przeszla na "diete"...
Nie bylo by az tak wielkiego problemu gdyby nie to ze ta jej dieta polega na nie jedzeniu sniadan i kolacji
Wszystkie kolezanki z klasy probuja jej jakos wytlumaczyc ze to moz sie zle skonczyc ale ona odpowiala glupim smiechem
Ostatnio zrzucila przez to 4kg w 3 dni
Obawiam sie o jej zdrowie prosze... POMOCY!!

zdziel ją w łeb w wieku 14 lat nawet niech nie myśli o odchudzaniu..... Wieje Anorektyzmem powiedz jej żeby więcej aktywności fizycznej miała :beer:

[Asiula]

zdziel ją w łeb

Enivr0-uwielbiam czytać Twoje posty