2219 odpowiedzi w tym temacie

[Asiula]

Shasua na forum siedzi, może i mnie odwiedzi :mrgreen:Rozpiska dzisiejsza:
jogurt nat.+musli
klopsiki i czerwona kapusta
jabłko
HERBATA

[shashua]

puk puk puk-jest kto w domciu?

tu gostek niezapowiedziany

tak czytam o tej herbtce i chyba co se zapoam ,tylko jutro trzeba nie zapomnieć ! ona na spalanie? Asiulka ,też troszkę uważaj,bo każda przesada to jednak przesada,żebyś potem sie od tego nie uzależniła ,i podróbki umiały same popracować ,bez wspomagacza

[agniesia74]

Ja myślę ,że ta czerwona herbatka napewno Ci nie zaszkodzi.

[Asiula]

puk puk puk-jest kto w domciu?

tu gostek niezapowiedziany

jestem jestem,tylko tak pojawiam się i znikam bo w domciu też trzeba porobić.Forum mnie tak wciągnęło że nie moge odejść od komputera.

[Anja]

Asiula, to tak samo jak mnie miałam siedzieć tylko chwilkę a proszę

[jasmine]

Asiula, jesli pozwolisz to ochoczo dolacze do kibicowania i trzymania kciukow!

Ja tez czerwona pije litrami, na zmiane z Yerba Mate. Ale jesli czerowna to TYLKO firmy bio-active. W inna nie wierze

[mamciak]

Asia- podziwiam Cię za tą herbatę! I to już nawet nie za sam fakt, że lubisz czerwoną, ale za wypite ilości Ło matko co ja mam zrobić, żeby mi się pić chciało?
I wiecie co jeszcze? Wczoraj wieczorem czułam że rozkłada mnie temperatura, no to sobie mierzę i wiecie ile miałam?

35,5

sprawdzane na 3 różnych termometrach

Ja chyba się zamieniam w epokę lodowcową

[Anja]

35,5

kurcze no nie ciekawie osłabiony organizm masz kobitko

[mamciak]

35,5

kurcze no nie ciekawie osłabiony organizm masz kobitko

nom, jajca co? Poszłam spać w ubraniu bo jak pomyślałam o pidżamie z krótkim rękawkiem i o szortach to jeszcze bardziej robiło mi się zimno

[shashua]

Mamciaku nie dobrze kochana osłabienie jest niebezpieczne ,sama wiesz Ty sobie odpuść na razie rowerek i wysiłki jakieś ,bo od tego krok do omdleń
uważaj na siebie kochana a nie za mało jadasz czy pijesz? a może to ten wyjazd i choroba Julci tak Ci w kość dały?

[Anja]

Mnie się wydaje,że to wszystko się skumulowało i stąd ta niska temperatura

[szczypta_cukru]

dla mnie czerwona to tysz ja błoto jest... za zielona tez nie przepadam.. wogóle to nie lubie ziołowych herbat i jak ja sie mam odchudzac.. jak ja naweet połtorej litra wody nie ejstem w stanie wypic a tu 3,5 litra herbaty

[Asiula]

Hej Dziewczynki
Jasmine cieszę się że się odezwałaś.Nim zaczęłam własny blog to najpierw poczytałam co piszą inne Forumowiczki wiedziałam już że Ty i Shas jesteście przodowniczkami w tym temacie dlatego smutno mi się zrobiło jak zobaczyłam,że od jakiegoś czasu wogóle Cię tu nie ma Twoje posty są tak optymistyczne że jak widzę to zielone jabłuszko z centymetrem to mi się od razu lepiej robi.Pozdrawiam Cię serdecznie mam nadzieję,że mimo obowiązków i braku chęci to jednak od czasu do czasu zajrzysz do nas bo może my tu niektóre nowe ale całkiem fajne z nas dziewczyny.Pozdrawiam
Mamciaczku,Shas,Szczypto i Inne Kochane Kobitki,życzę Wam miłego popołudnia,ja dopiero wróciłam z zakupów miałam również sprawy urzędowe do załatwienia i jak nadrobię zaległości domowe to wejdę do Was i nadrobię zaległości forumowe.Dziwnie się czuję,jakoś mi tak głowa pęka to chyba ze zmęczenia.Całuję Was i do zobaczenia wieczorem.

[mamciak]

Babulki kochaniutkie, jem tak jak jadłam, ani mniej ani więcej (no może deko więcej, bo na śniadanie jem 3 kawałki grzanko/sucharo/deskowe). W sumie to powinnam zacząć jeść trochę inaczej bo niby jestem 2 tydzień na stabilizacji, ale jakoś nie mam pędu do ziemniaków i makaronu. To znaczy chętnie bym zjadła, ale szkoda mi włożonego w dotychczasowe odchudzanie wysiłku. Ciągle czekam z utęsknieniem na te moje 65 kg, ale nie mogę się doczekać. A jeszcze jak dziś rano zobaczyłam na wadze 68,100 to w ogóle odechciało mi się tej całej stabilizacji. Ja wiem, że to na 100% woda przed okresem ale dajcie spokój taki skok w jeden dzień?

Przestałam jeść suplementy naturhausowe, skończył mi się ich błonnik i od razu mam problemy z wypróżnianiem. Żeby temu jakoś zaradzić to właśnie wciągnęłam na sucho 3 łyżki otrąb granulowanych- śliwkowych tym razem. Mam nadzieję, że mi pomogą.
Dziś cały dzień popijam na zmianę wodę z cytryną i herbatkę rooibosową.

Z Niemiec przywiozłam sobie takie sprasowane w cegiełki płatki z pełnego ziarna: Weetabix. Jedna porcja czyli 2 cegiełki ma aż 127 kcal, je się to z jogurtem ale podobno działa cuda z jelitami. No nie wiem nie wiem, jem to już kilka dni ale jakoś fajerwerków nie widzę. Całe szczęście, że to smaczne jest.

oj młoda coś broi

[szczypta_cukru]

Asiulka jak tam leci dzionek? dietkowo?

[jasmine]

Hej Dziewczynki
Jasmine cieszę się że się odezwałaś.Nim zaczęłam własny blog to najpierw poczytałam co piszą inne Forumowiczki wiedziałam już że Ty i Shas jesteście przodowniczkami w tym temacie dlatego smutno mi się zrobiło jak zobaczyłam,że od jakiegoś czasu wogóle Cię tu nie ma Twoje posty są tak optymistyczne że jak widzę to zielone jabłuszko z centymetrem to mi się od razu lepiej robi.Pozdrawiam Cię serdecznie mam nadzieję,że mimo obowiązków i braku chęci to jednak od czasu do czasu zajrzysz do nas bo może my tu niektóre nowe ale całkiem fajne z nas dziewczyny.Pozdrawiam

Naprawde zrobilo mi sie bardzo milo dziekuje za tak mile slowa, nie zapomne ich

I naprawde nie twierdze, ze nowe dziewczyny sa zle czy gorsze - jesli dalam Wam tak odczuc, to przepraszam, nic takiego nie mialam na mysli. Nie jestem osobnikiem izolujacym sie od nikogo. Wiem, ze jak sie poznamy to i pokochamy

A brak checi.. No coz.. Brak checi byl, ale sie zmyl, mam nadzieje, ze na dobre

A co do jabluszka z centymetrem to chcialam je zmienic, ale chyba nie moge, no po tym co napisalas ZOSTAJE Tylko suwaczek zmienie

Caluje mocno!

[Asiula]

A brak checi.. No coz.. Brak checi byl, ale sie zmyl, mam nadzieje, ze na dobre

od razu mi ulżyło

A co do jabluszka z centymetrem to chcialam je zmienic

NIE bo to jest jak tatuaż-znak rozpoznawczy

Tylko suwaczek zmienie

bardzo proszę-Kobieta musi coś zmienić żeby dobrze się czuć.
Taka jestem teraz Hepi,że przelecę po Waszych blogach a swoją rozpiskę podam na końcu

[Asiula]

No Kobitki póżno już jest,pościki ponadrabiałam,więc teraz obiecana rozpiska dnia dzisiejszego:
jogurt nat.+musli
na obiad nic ale to chyba ze szczęścia że Jasmine wróciła
znów jogurcik nat.+musli
dwie kromeczki ciemnego pieczywa z rybką w pomidorach
i co jeszcze? -oczywiście czerwona herbata
Spokojnej nocki Wam życzę i pięknego jutra.trzymajcie się Dziewczynki,buziam Was wszystkie
Przepraszam,że napisałam post pod postem ale nie zauważyłam tego(prawie już śpię)przedewszystkim przepraszam Shas bo to Ona pierwsza napewno zauważy.Moja wina,moja wina,moja bardzo wielka wina

[szczypta_cukru]

rozpiseczka super ja tez własnie skonczyłam nadrabiac 300 postów

a miałam sie poswiecic nauce.. a tu mi połtorej godziny przy kompie na forum zeszło

[jasmine]

na obiad nic ale to chyba ze szczęścia że Jasmine wróciła

Prosze na mnie nie zwalac