Walka z kilogramkami;)
Rozpoczęty przez
kamilka p.
, środa, 21 stycznia 2009 - 20:18
#341
Napisano czw, 12 mar 2009 - 22:06
kamilka p., mało!!!!!!!!!!!!!!!!!
Obiad to tylko ryż????
Śniadania też za skromne... Ty zobacz jakie ja jem to normalnie jakbyś miała zjeść tyle co ja to być do wc gnała by się tego jak najszybciej pozbyć... Ja Ci mówię jedz więcej bo anoreksja i jojo w twoim przypadku nieuniknione
Obiad to tylko ryż????
Śniadania też za skromne... Ty zobacz jakie ja jem to normalnie jakbyś miała zjeść tyle co ja to być do wc gnała by się tego jak najszybciej pozbyć... Ja Ci mówię jedz więcej bo anoreksja i jojo w twoim przypadku nieuniknione
...
...
#343
Napisano czw, 12 mar 2009 - 22:19
Kamilko mało ma mi się to nie powtórzyć! ty wiesz czemu
Papa
Papa
#345
Napisano pią, 13 mar 2009 - 02:03
dzisiaj:
śniadanie plasterek pieczeni, pomidor, rzodkiewka(150 kcal)
2 śniadanie jabłko(36kcal)
obiad 1/2 szklanki ryżu( 100kcal)
kolacja 2 kanapki(wasa*2, jajko*1, 1/2 ogórka(130 kcal)
i w między czasie były 2 lizaki ( ok 100kcal)
razem chyba 516
no do 1000 to brakuje Ci sporo
MAŁO MAŁO MAŁO - nie za dużo tych rzodkiewek? cała 1!!!
Mało wartosci, z ktorych Twój organizm ma posilić mózg i rozwój całosciowy
Kurczak Tupiący Kurzą Nóżką
#347
Napisano pią, 13 mar 2009 - 16:07
Kamila!!! Obrażę się na Ciebie!
Dziewczyno, czy Ty nie rozumiesz?!
Jestem bardzo zła... Niech to tylko Asiula zobaczy Już po nią lecę!
Asiula błagam zrób coś
Dziewczyno, czy Ty nie rozumiesz?!
Jestem bardzo zła... Niech to tylko Asiula zobaczy Już po nią lecę!
Asiula błagam zrób coś
#348
Napisano pią, 13 mar 2009 - 16:42
dzisiaj
śnaiadanie pół activi( 50kcal?)
2 śniadanie 3 deseczki(60kcal)
obiad pół szklanki makaronu(50kcal)
a na kolację będzie 2 plasterki sera, 1/4 papryki czerwonej szklanka sałaty(120 kcal)
razem 280 kcal
Słyszałaś kiedyś o ANOREKSJI:?: Bo to mi tak wygląda
Zero wartości odżywczych - obiad i drugie śniadanie do tego bez smaku i bez wartości odżywczych
Proponuję wyprawę po lekarzach! Czy Twoi rodzice wiedzą ile jesz? Czy przed nimi to ukrywasz?
Zdenerwowane i Martwiące się Kurcze Blade
Zacznij jeść koło 1000 kcal - czyli 4razy więcej
#349
Napisano pią, 13 mar 2009 - 16:45
słyszę,że mnie wołają proszę proszę.Jestem bardzo zła... Niech to tylko Asiula zobaczy Już po nią lecę!
Asiula błagam zrób coś
Kamilka w życiu nie schudniesz jedząc 280 cal a to dlatego,że organizm się broni i wszystko co mu dostarczasz w tak małej ilościi poprostu magazynuje.
Kochana odchudzając się w ten sposób to albo się wykończysz albo czeka Cię jojo.
Jeśli chcesz być zgrabną dziewczyną musisz odchudzać się z głową i ćwiczyć aby przy redukcji tkanki tłuszczowej wyrzeźbić ładnie ciało.
Powiem tak żadna gruba baba niie wygląda dobrze ale CHUDY SZKIELETOR TEŻ NIE,jak ktoś chce oglądać szkielety napewno uda się do muzeum medycyny a nie będzie patrzył na Ciebie.
Masz 14 lat więc przed Tobą pierwsze zauroczenia i randki i co zamierzasz na nich pokazać? wystające żebra i ogromną głowę[bo anorektyczki mają ogromne głowy] Ty się doprowadzisz do nieszczęścia.
Patrzę na Twój suwaczek i myślę,że jak już koniecznie ch cesz schudnąć to granica 50-51 kilo wystarczy tylko odchudzaj się z głową tj.dla twojego wieku proponuję 1200-1500 kalorii,do tego ćwiczenia i powoli będziesz osiągała wymarzoną sylwetkę ale będzie ona zgrabna i estetyczna a nie kości powleczone skórą.
Uważaj na siebie i jedz więcej to będziesz miała efekty bo na tym wózku na którym teraz jedziesz daleko nie zajedziesz.
Powinnaś rozwijać w sobie poczucie estetyki i piękna bo widzę u większości młodzieży,że macie zaburzone pewne instykty i podoba wam się to co tak napradę w przyrodzie budzi odrazę,więc staraj się nad tym myśleniem trochę popracować.
Trzymam kciuki za zmianę myślenia i postępowania.
Wierzę,że przy odrobinie chęci ci się uda.
Czekam na konkretniejsze rozpiski.
#353
Napisano pią, 13 mar 2009 - 17:40
#357
Napisano pią, 13 mar 2009 - 21:24
Umówiłaś się ze mną, że 1000 kcal... A ile zjadłaś? (napisz mi)
Poza tym nie złość się na mnie, że chcę Twojego dobra
Papa
Poza tym nie złość się na mnie, że chcę Twojego dobra
Papa
#358
Napisano pią, 13 mar 2009 - 21:44
ja mam właśnie do tego pytanie... co to jest ??a poza tym to naprawdę ty mało jesz ...żeby schudnąć to nie należy się przede wszystkim zagładzać..ale natomiast jeść pełnowartościowe produkty z wystarczająca ilością witamin...ty jesteś chociaż o rok młodsza ode mnie to potrzebujesz wiele energii...bo wiem co to jest szkoła i jakie tam są czasami wymagania...ja np. wczoraj siedziałam do 00.30 bo się uczyłam na biologie a rano byłam jak żywy trup, byłam tak padnięta ale zjadłam pożywne śniadanie składające się z musli i jogurtu naturalnego to dzięki temu wróciły mi siły i energia na dalszą kontynuacje dnia3 deseczki
#359
Napisano pią, 13 mar 2009 - 21:47
taki płaski chlebek (najbardziej znany - wasa), lekkie pieczywoco to jest
Kamilka młodsza o 2 lataty jesteś chociaż o rok młodsza ode mnie
Asiula mądrze mówisz
Pozdrowionka
#360
Napisano pią, 13 mar 2009 - 21:51
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych