Pamiętnik Nikoli
...
...
#762
Napisano wto, 02 mar 2010 - 10:40
no pewnie, w grupie razniejNikola napisał/a:
Postawiłam sobie na cel 4kg w 5 tygodni.
mogę się przyłączyć??
A więc za Twoja rada dzisiaj z rana wykonałam pomiary:P :wrzuć jeszcze kiedyś wymiary abyśmy widzieli czy ganić czy zachęcać
- talia 67cm
- brzuch 87cm
- biodra 96cm
- udo 56cm
- łydka 36cm
- ręka 28cm
WAGA: 57,4kg
No nie za ciekawie to wygląda. Ale nie ma że boli, biore sie za siebie bo aż głupio.
O jeszcze spojrzałam na początek mojej przygody na forumku i takie były moje wymiary wtedy:
- talia: 70
- pas: 86
- biodra: 97
- udo: 57
- ręka: 28
Czyli niby troszke lepiej Ale i tak jest mnie o wiele za wiele!
Niedługo mam zamiar zacząć biegać i od dzisiaj każdego wieczora będę robić jakieś ćwiczenia, bo mam okropny cellulit w tym wieku to skandal normalnie tak się zapuścić!
khkhk ale ja tylko na jedno forum wchodzę;p właśnie na to ale już nie ma opcji żebym zapomniała hasła:Pmoże dobrze by było na fora mieć jedno hasło co ??
Zbieram się do szkoły:) Pozdrawiam i do wieczorkaa
#763
Napisano wto, 02 mar 2010 - 19:43
bieganie bardzo pomaga trzymam kciuki
#764
Napisano wto, 02 mar 2010 - 22:28
- płatki owsiane
- 2xciemna bułka z szynka i ogórkiem
- 4xmaca razowa
Jakos mało konkretnie ale cały dzień poza domem byłam;/
DO jutra
#766
Napisano śro, 03 mar 2010 - 14:46
caluje i sciskam Niki. Fajnie, ze jestes
#768
Napisano czw, 04 mar 2010 - 13:24
ahhhhhhhhhhhhhhhhhh się rozmarzyłam- talia 67cm
- brzuch 87cm
- biodra 96cm
- udo 56cm
- łydka 36cm
- ręka 28cm
chciałabym tyle mieć
miłego dnia zycze
[link="http://straznik.dieta.pl/"][image noborder]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=845355a009bbbe88c.png[/image][/link]
#769
Napisano czw, 04 mar 2010 - 13:52
#770
Napisano czw, 04 mar 2010 - 13:58
ja też chcę Twoje wymiary Niki
hehehehehhe, Jazoo może lepiej nie,? No wyobraznia zadzialala.
Jak tam Nikus dzisiaj? Wszystko ok?
#771
Napisano czw, 04 mar 2010 - 17:50
#772
Napisano pią, 05 mar 2010 - 18:26
łączę się w bólu nie wiem jak dać z tym sobie radę jedyny sposób chyba to polubić ...do tego jeszcze rozstępy
Niki jak tam życie mija?
jutro mierzenie ??
pozdr
#773
Napisano pią, 05 mar 2010 - 21:45
#775
Napisano wto, 09 mar 2010 - 16:53
Waga podskoczyła do góry 57,9kg
Z diety, ogolnie od mojego ostatniego pojawienia sie, nic nie wyszło.
Od dzisiaj postanowiłam się zmobilizować, w sumie mam pomocną dłoń która ma mnie pilnować
Dzisiejsza rozpiska:
- płatki owsiane + otręby z mlekiem
- ciemna bułka z szynką
- 2 małe pulpety + ziemniaki + 4 rzodkiewki
- szklanka kisielu
- jogurt + otręby
Oprócz tego pije dużo herbatek ziołowych, wody i sok marchwiowy:P
Pozdrawiam
#776
Napisano wto, 09 mar 2010 - 20:45
a może jesteś przed? Kicia raz lepiej raz gorzej... głowa do góryWaga podskoczyła do góry 57,9kg
zobaczysz będzie dobrze ; ) niech tylko wiosna wyskoczy zza chmur
#777
Napisano wto, 09 mar 2010 - 23:38
ojjj uwierz mi ja mam 167cmHeheheh oj uwierzcie mi że przy moim marnym wzroście (164cm) nie chciałybyście mieć tych wymiarów^^
i jakbym miała Twoje cm w ogóle bym się nie obraziła
ostatnio się mierzyłam
i nie wkleiłam na blogu danych bo mi normalnie wstyd
Waga podskoczyła do góry 57,9kg
Kicia raz lepiej raz gorzej... głowa do góry
Moniczka ma racje nic się nie martw
zaraz to zgubisz
no kochana kciukasy zaciskam z całych siłOd dzisiaj postanowiłam się zmobilizować,
Oprócz tego pije dużo herbatek ziołowych, wody i sok marchwiowy:P
no ale ten sok marchwiowy mam nadzieję domowej roboty
nie butelczyna czy kartonowy
życzę miłej środy
i zaglądaj częściej
[link="http://straznik.dieta.pl/"][image noborder]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=845355a009bbbe88c.png[/image][/link]
#778
Napisano śro, 10 mar 2010 - 13:33
#779
Napisano czw, 11 mar 2010 - 09:30
Pozdrawiam, do usłyszenia
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych