139 odpowiedzi w tym temacie

[kkasiaa123]

hey odezwe sie potem bo lece ćwiczyć

[buziaki444]

czekam an Was śpiochy!!!!

wstałam a na forumie nikogo :myśli1: :myśli1: :myśli1:

Wczoraj byłam an basenie w Czechach w aguaparku

no to sie pewnie wyszalalas ze hej ho

[majenka21]

No tak superowo było od dzis znowu dietkowo Buziaczki

[moniczka]

to pięknie a ja od rana w ruchu i nie zdążyłam na kawę

[buziaki444]

majenka21, moniczka, no to czymiem kciukasy za wasze dietki i cwiczonka ja sie dopiero psychicznie przygotowuje do powrotu do dietki
za tydzien akcja: "zagłodzić tasiemca"

[moniczka]

zagłodzić tasiemca

trzeba się zabawić w dr. House może to jakaś tajemna choroba

[kkasiaa123]

Majenka ... jak tam samopoczucie ??

[moniczka]

gdzie Ty sie nam podziewasz :myśli1:

[Kama36]

zagłodzić tasiemca

ja tę akcję jak najbardziej popieram i się przyłanczam

[buziaki444]

ja tę akcję jak najbardziej popieram i się przyłanczam

Kama36, a moze zanim je zabijemy nadamy im jakies imiona co by tak bezosobowo nie walczyc

[majenka21]

cześć kochane moje juz jestem miałam przez ostatnie dni doły i tak nie zaglądałam rozpiska na dzień wczorajszy ;
rano suchy graham z szynką + mały wafelek
jogurt mały jogobella+ kromki suchego grahama
obiad, sałatka z sałaty i pomidora szczypiorku+mały kotlet smażony
3 kostki czekolady
płatki owsiane z mlekiem
grahamka z sałata serem i pomidorem
0 22:00 mały jogurt jogobella ( nie mogłam wytrzymać)
Beznadziejna ta rozpiska wiem dziś postaram sie zeby była lepsza

[kkasiaa123]

rozpiska wcale nie jest taka zła;] to ze zjadłaś troche czekolady to jeszcze nie taka tragedia

a co to za doły??

[majenka21]

A kkasiu takie sobie problemy z tym moim debilem przysiegam kiedys nie wytrzymam i mu cos zrobie

kasiu gratuluje schudłas ??? super zostalo ci tylko 3 kilo

[kkasiaa123]

ale zapowiada sie na pozytywne zakonczenie konfliktu???

[majenka21]

no napewno tak, ale mam taka nerwice przez niego ze masakra
kiedys mi sie reka podwinie i co nie no zartuje

[kkasiaa123]

mi sie czasem tak robi.. i czasem mojego trące...ale przy nim to ja wyglądam jak zabawka;/ nawet nie drgnie ;/

[majenka21]

no no my to se mozemy tylko pogadac jak mnie chwyci to ino roz

[kkasiaa123]

mój mnie ostatnio gdzieś zaciągnąć chciał.. złapał za nadgarstki.. i bolały mnie przez dobry tydzien ;/ .. a jak tam Ci idzie na diecie? jakiieś ćwiczenia?

[majenka21]

na dietce tak sobie ostatnio miałam apetyt tzw chandrę starałam sie z nia walczyc i mysle ze jest ok, bo kiedys jak próbowałam sie odchudzac to bardzo szybko sie poddawałam , a teraz jest całkiem inaczej moze przez to ze dołączyłam do was z ćwiczeniami ostatnio kiespko i odczuwam to juz po brzuszku( jeden dzień nie ćwiczyłam) ale dzisiaj jade do mojego po rower i wróce nim do domu (7km)
i zmotywuje sie w domu do brzuszków mam pas wibroaction którego tez nie chcialo mi sie wczoraj właczyc od dzis jednak wracam na ta wlasciwa droge

[kkasiaa123]

no ja mam taka cichą nadzieje, że zaczniesz ćwiczyc