czas na zmiany.........
Rozpoczęty przez
Dorotek21
, wtorek, 28 lipca 2009 - 13:33
#801
Napisano nie, 13 lut 2011 - 21:28
dziewczyny jutro wazenie :/ i chyba sie zalami bo czuje sie dzisiaj jakas taka ciezka a przed okresem nie jestem bo niedawno @ sobie poszla wiec....
eh no zobaczymy jutro trzymajcie kciukasy
eh no zobaczymy jutro trzymajcie kciukasy
...
...
#802
Napisano nie, 13 lut 2011 - 22:06
#803
Napisano pon, 14 lut 2011 - 07:35
#804
Napisano pon, 14 lut 2011 - 09:53
Dorotek21,
kciukasy zaciskam
pozdrawiam i miłego dnia życzę
kciukasy zaciskam
pozdrawiam i miłego dnia życzę
[link="http://straznik.dieta.pl/"][image noborder]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=845355a009bbbe88c.png[/image][/link]
#806
Napisano pon, 14 lut 2011 - 19:56
dziekuje kochani za odwiedzinki i zyczenia
sluchajcie sluchajcie musze sie pochwalic bo pekam z dumy wchodze na wage i 4 kg mniej :D:D:D jestem z siebie naprawde dumna hurrrraaaaa
dzisiaj walentynki a ja w sumie nic specjalnego nie robilam tzn bylam podpisac umowe z zespolem i odwiedzilam babcie w szpitalu
dostalam od narzeczonego rozyczke i kubeczek:) glupio mi bylo bo ja nic dla niego nie przygotowalam no ale trudno wynagrodze mu to
jedzonko(oj troszke nagrzeszylam dzisiaj)
parowka z kawalkiem chleba z maslem i odrobina ketchupu
lyk jogurtu
mala miseczke spaghetti
gruszka
jogurt
dzisiaj za kare bede krecic hula
pozdrawiam serdecznie
sluchajcie sluchajcie musze sie pochwalic bo pekam z dumy wchodze na wage i 4 kg mniej :D:D:D jestem z siebie naprawde dumna hurrrraaaaa
dzisiaj walentynki a ja w sumie nic specjalnego nie robilam tzn bylam podpisac umowe z zespolem i odwiedzilam babcie w szpitalu
dostalam od narzeczonego rozyczke i kubeczek:) glupio mi bylo bo ja nic dla niego nie przygotowalam no ale trudno wynagrodze mu to
jedzonko(oj troszke nagrzeszylam dzisiaj)
parowka z kawalkiem chleba z maslem i odrobina ketchupu
lyk jogurtu
mala miseczke spaghetti
gruszka
jogurt
dzisiaj za kare bede krecic hula
pozdrawiam serdecznie
#807
Napisano pon, 14 lut 2011 - 20:06
#808
Napisano pon, 14 lut 2011 - 22:28
No i pięknie:D
My z moim M. to nie jestesmy za bardzo romantyczni ..... ja dostalam lampkę, a Marcinowi dostał na szybko oderwana blache w ksztalcie serca z rachunku telefonicznego
My z moim M. to nie jestesmy za bardzo romantyczni ..... ja dostalam lampkę, a Marcinowi dostał na szybko oderwana blache w ksztalcie serca z rachunku telefonicznego
#809
Napisano wto, 15 lut 2011 - 09:13
wchodze na wage i 4 kg mniej
gratuluję
tak trzymaj
a siniaków nie masz??dzisiaj za kare bede krecic hula
pozdrawiam i miłego dnia życzę
[link="http://straznik.dieta.pl/"][image noborder]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=845355a009bbbe88c.png[/image][/link]
#810
Napisano wto, 15 lut 2011 - 15:55
staram sie jak najrzadziej zeby pozniej byly widoczne efekty raz w tygodniu wystarczajaco jak dla mnie a tyle stresu przy tym jest ze ho hoCo ile czasu się ważysz?
oj mam mam i wygladam jakby jakas patologia u mnie w rodzinie byla moj sie smieje ze jabysmy teraz grzies na plaze poszli to od razu policje by wezwali ze mnie bije :a siniaków nie masz??
znikam na 3 dni do mojego na odpoczynek w koncu mam urlop a jeszcze nie mialam czasu odpoczywac boje sie jednego u mojej tesciowej zawsze cos dobrego jest do jedzenia... bedzie straszna walka no i jak tu odmowic tesciowej?? ale sie nie dam wiec trzymajcie kciukasy
pozdrawiam
#813
Napisano śro, 16 lut 2011 - 19:38
Najlepsza metoda to spróbować wszystkiego, ale po troszeczku!
#814
Napisano czw, 17 lut 2011 - 19:49
jestem jestem
oj czas tak szybko zlecial... nie wiem kiedy i juz przyszedl czas wracac do domu...
dziekuje bardzo za kciukasy przydaly sie nie powiem
oj tesciowa kusila mnie takimi rarytasami ze az slinka do wiadra ciekla... moim ulubionym serniczkiem z kropla rosy paczkami czekolada a ja tylko zapachem sie zachwycalam nie zgrzeszylam tzn nic slodkiego nie wzielam do ust
wczoraj wieczorem jak kladlam sie spac to w brzuchu az mi burczalo ale dzisiaj troszke wiecej sobie pozwolilam bo rano byla jajecznica na maselku z 2 jajek z cebulka i chlebkiem z maselkiem zrobiona przez mojego to nie moglam sie oprzec i...... gyros w bulce kupiony przez tesciowa (forma szybkiego obiadu) no ale juz nic wiecej jesc nie bede dzisiaj
oj czas tak szybko zlecial... nie wiem kiedy i juz przyszedl czas wracac do domu...
dziekuje bardzo za kciukasy przydaly sie nie powiem
oj tesciowa kusila mnie takimi rarytasami ze az slinka do wiadra ciekla... moim ulubionym serniczkiem z kropla rosy paczkami czekolada a ja tylko zapachem sie zachwycalam nie zgrzeszylam tzn nic slodkiego nie wzielam do ust
wczoraj wieczorem jak kladlam sie spac to w brzuchu az mi burczalo ale dzisiaj troszke wiecej sobie pozwolilam bo rano byla jajecznica na maselku z 2 jajek z cebulka i chlebkiem z maselkiem zrobiona przez mojego to nie moglam sie oprzec i...... gyros w bulce kupiony przez tesciowa (forma szybkiego obiadu) no ale juz nic wiecej jesc nie bede dzisiaj
#815
Napisano czw, 17 lut 2011 - 23:49
Dorotko, jestem pełna podziwu! Pięknie!
Dzisiejsze jedzenie wcale nie było takie złe, sporo białka miało w sobie, więc nie ma co się smucić!
Powodzenia!
Dzisiejsze jedzenie wcale nie było takie złe, sporo białka miało w sobie, więc nie ma co się smucić!
Powodzenia!
#817
Napisano pią, 18 lut 2011 - 21:10
JAZOO,
no i babcia w koncu w domu... biedna jak ja przywiezlismy to sie poplakala ze szczescia ze nie musi juz byc tam w szpitalu.... troche sie jej naciagalam i teraz schylic sie nie moge
dzisiaj na wadze kolejne 0,5 kg mniej no ale niestety suwaczek nadal nieaktualny
rozpiska:
kawa z mlekiem nesvita
pomarancza
polowa woreczka ryzu z piersia z kurcaka i sosem slodko kwasnym
hm i to wszystko bo czasu nie mialam ale ogolnie czuje sie pelna i wcale glodna nie jestem
a oto przepis na serniczek:
CIASTO
3 szkl maki
1 szkl cukru pudru
3 zoltka
1 maly proszek do pieczenia
1 kostka tluszczy (kasia)
SER:
0,5 szkl dobrego oleju
1-1,2kg twarogu
2 szkl mleka
2 cale jaja
3 zoltka
2 budynie smietankowe
1 szkl cukru
WIERZCH
z 6 bialek ubic piane z 1 szkl cukru
WYKONANIE
zagniesc kruche ciasto z w/w skladnikow i wylozyc ciekna warstwa na wczesniej posmarowana tluszczem blache. polaczyc skladniki w punkcie (ser) ps ciasto bedzie dosc zadkie nie przejmowac sie tym. ilosc mleka zalezna tez jest od twarogu ja osobiscie zawsze dodaje 1 szklanke albl 1-1,25 wylac mase na wczesniej wylozony spod i wstawic do piekarnika na 50 minut w temp 180 stopni pod koniec pieczenia ubijamy piane z bialek wylewamy na gore serniczka i pieczemy jeszcze 15 min wyciagamy i zostawiamy do ostygniecia
smacznego
nie ma sprawy zaraz wstawie bo mam go w domunie bądź wiśnia załatw przepis
no i babcia w koncu w domu... biedna jak ja przywiezlismy to sie poplakala ze szczescia ze nie musi juz byc tam w szpitalu.... troche sie jej naciagalam i teraz schylic sie nie moge
dzisiaj na wadze kolejne 0,5 kg mniej no ale niestety suwaczek nadal nieaktualny
rozpiska:
kawa z mlekiem nesvita
pomarancza
polowa woreczka ryzu z piersia z kurcaka i sosem slodko kwasnym
hm i to wszystko bo czasu nie mialam ale ogolnie czuje sie pelna i wcale glodna nie jestem
a oto przepis na serniczek:
CIASTO
3 szkl maki
1 szkl cukru pudru
3 zoltka
1 maly proszek do pieczenia
1 kostka tluszczy (kasia)
SER:
0,5 szkl dobrego oleju
1-1,2kg twarogu
2 szkl mleka
2 cale jaja
3 zoltka
2 budynie smietankowe
1 szkl cukru
WIERZCH
z 6 bialek ubic piane z 1 szkl cukru
WYKONANIE
zagniesc kruche ciasto z w/w skladnikow i wylozyc ciekna warstwa na wczesniej posmarowana tluszczem blache. polaczyc skladniki w punkcie (ser) ps ciasto bedzie dosc zadkie nie przejmowac sie tym. ilosc mleka zalezna tez jest od twarogu ja osobiscie zawsze dodaje 1 szklanke albl 1-1,25 wylac mase na wczesniej wylozony spod i wstawic do piekarnika na 50 minut w temp 180 stopni pod koniec pieczenia ubijamy piane z bialek wylewamy na gore serniczka i pieczemy jeszcze 15 min wyciagamy i zostawiamy do ostygniecia
smacznego
#818
Napisano sob, 19 lut 2011 - 21:36
dzisiaj tylko rozpiska
2 wafle ryzowe z pasztetem i pomidorem
pol jogurtu pitnego
kawa z mlekiem
zupa pomidorowa z makaronem
2 wafle ryzowe z pasztetem i pomidorem
pomarancz i troszke grejfruta
2 wafle ryzowe z pasztetem i pomidorem
pol jogurtu pitnego
kawa z mlekiem
zupa pomidorowa z makaronem
2 wafle ryzowe z pasztetem i pomidorem
pomarancz i troszke grejfruta
#819
Napisano sob, 19 lut 2011 - 21:45
#820
Napisano nie, 20 lut 2011 - 18:40
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych